Hvordan Wrap en Brutt eller brukket håndleddet

Wrist forstuinger er vanlige fysiske skader som oppstår når håndleddene er utsatt for traumer som bøyer leddet for langt i noen retning. Hvis traumer er alvorlig nok, kan bein i håndleddet bli ødelagt eller brukket. Initial behandling av en brukket håndledd bør omfatte hvile håndleddet, heve hånden over nivået på hjertet, glasur skaden og innpakning håndleddet for å hindre hevelse. Innpakning en brukket håndledd kan bidra til å gi noen stabilitet og kompresjon før du ser en lege for å få en støpt eller spenne. Du trenger
Compression bandasje
bandasje klemmer
Vis flere instruksjoner
en

Rull ut komprimering bandasje og sette klemmene til side.
2

Pakk bandasjen to ganger rundt under den benete delen av håndleddet. Som du pakke, sørg for å strekke bandasjen ut litt for å opprettholde noen spenning, men ikke pakk den for stramt som en tourniquet.
3

Fortsett innpakning bandasje rundt håndleddet flere flere ganger, og fortsett opp håndleddet som du vikler.
4

Wrap bandasjen rundt baksiden av hånden og over håndflaten to ganger, slik at bandasjen reiser mellom han tommelen og pekefingeren. Innpakning rundt hånden vil bidra til å forhindre bindet fra skiftende rundt og mister spenning.
5

Fortsett innpakning bandasjen opp og ned i håndleddet til du kommer til enden av bandasjen.
6

Påfør to bandasje klemmer til slutten av bandasje for å holde det på plass. For å bruke en klemme, først feste tennene i løs bandasje slutten trekk på klemmen til slutten er stram og trykk tennene på den andre enden av klemmen inn i innpakket håndleddet.