Hvordan identifisere Akutt kneet skader

Akutte kneskader involverer skade og rive av mykt vev som sener, muskler og sener som stabiliserer og dempe kneet. Akutte kneskader er noen ganger vanskelig å diagnostisere rett når de skjer, fordi selv om de er alvorlige skader, de gjør ikke alltid umiddelbart føre til alvorlig smerte. Imidlertid kan fortsette å bruke og ytterligere skade en skadet kneet føre til store felles problemer og til og med nødvendig kirurgi. Lær hvordan du kan identifisere akutte kneskader. Du trenger
Flat, fast grunn å stå på
Vis flere instruksjoner
Hvordan identifisere en akutt Kneskade
en

Lytt etter et pop eller blunk . Akutte kneskader er ofte innledet med en hørbar popping eller knipser lyd som stresset vev gir etter. Hvis du hører - eller huske hørsel - denne type lyd, som er en sterk indikasjon på at du har en akutt kneskade
2

Rate ditt nivå av smerte siden skaden.. Akutte kneskader gjøre forårsake smerte umiddelbart, men noen ganger denne smerten er i utgangspunktet ikke alvorlig eller invalidiserende. Men hvis nivået av smerte har økt jevnt over tid siden ulykken, har du sannsynligvis har noen alvorlig skade på felles ditt.
3

Se etter blåmerker. En akutt kneskade vil føre til hevelse eller misfarging rundt kneet. Se etter begge - spesielt i nærheten av Møre områder av felles
4

Stå på begge føttene.. Gradvis øke mengden av vekten på den skadde leddet bare til du føler smerter i dette leddet. Ofte, hindrer denne type leddskade deg fra å sette noen vekt i det hele tatt på den skadde kneet.
5

Ring legen din. Hvis du opplever alvorlige leddsmerter i kneet og tror at du har en akutt kneskade, ringe en lege umiddelbart for behandling. Venstre ubehandlet, kan akutte kneskader forårsake langvarige felles problemer som kan nødvendiggjøre kirurgi og selv permanent deaktivere et offer.