Hvordan hjelpe en kjær med bulimi

Hjelpe en kjær med bulimi er en vanskelig oppgave. Vi blir presset til å gi næring til dem vi elsker av natur, noe som kan gjøre det vanskelig å finne riktig tilnærming til å håndtere noen som har en spiseforstyrrelse, så mange er i fornektelse eller nekte å få hjelp. Uansett hvilket stadium av problemet din kjære er i, er det ting du kan gjøre for å bidra til å støtte og veiledning som person gjennom utvinning. Instruksjoner
en

Lær så mye du kan om sykdommen. Bulimi er svært misforstått, og mange vet ikke hvordan de skal hjelpe en kjær fordi de mangler kunnskap om hva bulimi er, og hvordan er det behandles.
2

tilby støtte uten å være invasiv. Så mye som du ønsker at din kjære til å være sunn, er dette et problem som hun må kjempe på egen hånd, uten inngripen. Lytte til henne, å være ikke-dømmende og holde dine egne følelser under kontroll er alle flotte måter å tilby støtte og hjelp.
3

Oppmuntre den andre personen til å søke profesjonell hjelp. Bulimi er en alvorlig spiseforstyrrelse som krever hjelp fra en ekspert for å overvinne den. Hvis din kjære ikke har medisinsk dekning og ikke har råd til å betale for sin egen terapi, hjelpe ham å finne gratis støttegrupper gjennom sykehus, samfunnshus eller på Internett.
4

Ikke overse problem. Mens du må gi den andre personen rett til å konfrontere sykdommen i sitt eget tempo, kan du likevel uttrykke din bekymring og la den personen vet at du er bekymret. Still spørsmål heller enn å gjøre konklusjoner og la din kjære vet du er klar til å hjelpe på noen måte du kan.
5

Tenk om familieterapi. Mens bulimi har mange årsaker, hvorav mange er vanskelig å fastslå, kan en støttende familiemiljø hjelpe pasienten håndtere problemet, og det kan også lære deg hvordan du skal opptre rundt henne så du blir en støtte heller enn en hindring i utvinningen hennes .