Hvordan Løsne Slimete

Slimete oppsamlingen kan være frustrerende som det kan la deg følelsen overbelastes og ute av stand til å puste tydelig. Tykke slimete kan frakk lungene og nesegangene som følge av allergi eller vanlige sykdommer som forkjølelse. Mens behandling noen underliggende årsak er viktig for å kvitte seg med slimete, kan løsne opp dagens slimete hjelpe du føler deg litt bedre. Du trenger:
½ ss salt
en kopp varmt vann
Hot og krydret mat
Varm te
Slimløsende
fem dråper eucalyptus olje
Vis mer Instruksjoner
en

Mix ½ spiseskje salt med en kopp varmt vann. Gurgle løsningen i ett minutt, og pass på å bøye hodet tilbake slik at den strøk det øverste området av halsen din. Gjenta hver tredje til fjerde time.
2

Spis varm og krydret mat. Varm mat som suppe vil bidra til å tynne slimete mens krydret mat kan bidra til å åpne luftveier. En idé er å gjøre din favoritt suppe og legg en liten bit av Cayenne til den eller røre i noen jalapeno skiver.
3

drikke varm te hver time eller to etter behov. Te fungerer på samme måte som varm mat og det er mange varianter som kan hjelpe behandle forkjølelse eller energi deg hvis du må være på farten. Varmt vann er en annen løsning hvis du ikke har te, du kan legge litt honning og cayenne til det for å øke sine slimete-løsne evner
4

Ta en slimløsende, som kan bli funnet. på ditt lokale apotek. Dette vil ikke bare hjelpe tynn slimete, men vil hjelpe deg i å hoste den ut. Expectorants kan ha bivirkninger som tretthet, slik at du lese alle instruksjoner, følg dem deretter og unngå kjøring eller tunge aktiviteter hvis du føler deg døsig.
5

Ta et varmt bad og slippe fem dråper eucalyptus olje i vannet. Sug og inhalerer dampen. Dampen vil åpne passasjer mens eucalyptus har naturlige mentholating evner til videre hjelp tynn gjørme. Du kan finne eucalyptus olje på de fleste helse eller urte butikker.