Hvordan bli kvitt en Viral Cold

Fordi en kald er forårsaket av et virus, kan du ikke behandle det med antibiotika, fordi antibiotika bare drepe bakterier. (Faktisk er det farlig å bruke antibiotika for å behandle en kald, fordi antibiotika overforbruk kan forlate kroppen sårbar hvis du utvikler en skikkelig bakteriell infeksjon.) Andre behandlinger vil ikke kurere din kald, enten --- den eneste virkelige kur er å la viruset gå sin gang. Men det finnes måter å forkorte kaldt og hindre den fra å bli en mer alvorlig tilstand. Du trenger
Cold medisiner
luftfukter
Fluids
Kyllingsuppe
Echinacea
Vis flere instruksjoner
en

Ta en smertestillende , vil slimhinneavsvellende eller antihistamin ikke hjelpe kurere din kaldt, men det vil gjøre gjøre med en kald mye enklere. Hold deg til anbefalte doser. Hold deg unna hostesaft, som det vanligvis ikke fungerer, og kan være farlig for små barn.
2

Drink. Kroppen mister nødvendige væsker på grunn av økt slimproduksjon og feber. Hold deg unna alkohol og koffein, men som disse faktisk gjøre deg dehydrert.
3

Prøv kyllingsuppe. Kyllingsuppe er ikke bare en folkemedisin --- suppen faktisk hjelper løsne slim, og det kan bidra til å regulere hvite blodlegemer.
4

Bruk en luftfukter for å få vann inn i tørr luft. Tørr luft kan forverre en hoste eller lunger. Sørg for at luftfukteren er rent, slik at du ikke ender opp med inhalering mugg eller bakterier.
5

Rest. Ved å ikke overexerting selv, kan du kroppen din tid til å bekjempe virusinfeksjon.
6

Ta solhatt. Dette tillegget kan bidra til å lette kaldt symptomer og forkorte kaldt varighet, selv om forskerne er ikke helt sikker. Det er best å ta echinacea rett etter at du føler at dine første forkjølelsessymptomer.