Naturlig behandling for Nesetetthet

Når delikat vev innenfor bihulene blir hoven eller annen grunn (infeksjon, forkjølelse, allergi), kan dette lunger gjør det vanskelig å puste. Det finnes mange typer medisiner tilgjengelig over disk og ved resept for å lindre lunger - noen som har farlige eller uønskede bivirkninger. Ved å bruke hjemme rettsmidler for å behandle lunger, men du kan behandle nesetetthet trygt og rimelig. Neti Pots

Neti potter er små fartøy som er fylt med en løsning og brukes til å vanne bihulene. Fyll neti potten med salt vann og plasser potten i det ene neseboret. Bøy hodet mot den siden som ikke har neti potten og hell løsningen i bihulene. Saltvann vil skylle bihulene og krympe dem ned, og vil flyte ut andre neseboret. Hvis du ikke har en neti potten, kan du bare fnyse salt vann fra en skålformet hånd for samme effekt.
Saline Spray

Saline nesespray er naturlig og kan kjøpes på apotek eller supermarked. Salt spray fungerer omtrent som salt løsning i en neti potten, men i stedet for å spyle bihulene ut med et stort volum av vann, saltvann spray rett og slett løsner lunger nok slik at blåse nesen blir lettere og lunger er lettet. Saltvann spray også vil tømme bihulene av fremmedlegemer som støv eller pollen som kan være medvirkende til lunger.
Steam

plassere ansiktet over en bolle med dampende vann vil løsne sinus lunger. For å forsterke denne effekten, sette en teskje av eukalyptus olje (eller en skje med damp gni) i varmt vann. Pass på at vannet ikke er varmt nok til å brenne deg. Plassere et håndkle over hodet og bollen vil konsentrere dampen og gjøre det arbeidet mer effektivt.
Varme væsker

drikke varm væske kan hjelpe løsne lunger. Varm te eller kylling suppe er kjent som rettsmidler for forkjølelse delvis fordi disse to varme rettsmidler bidra til å løsne lunger. Drikking væsker også vil hjelpe deg å holde deg hydrert, som vil ytterligere lindre lunger.
Unngå Irritanter

Ting som pollen, støv og mugg kan bringe på lunger eller gjøre det verre. Også kan drikke melk forverre lunger, spesielt hvis du har en følsomhet eller allergi mot melk. I tilfeller av kronisk overbelastning, kan unngå melk i flere uker bringe forbedring.