Hvordan behandle Effexor Tilbaketrekking

Effexor er et medikament som brukes til å behandle depresjon og angst. Det er vanligvis foreskrevet i tilfeller av alvorlig depresjon eller behandlingsresistent depresjon. Mens det er vanskelig å avvikle bruk av antidepressiva, Effexor uttak kan være spesielt brutal. Vanlige abstinenssymptomer inkluderer søvnløshet, kvalme, oppkast, diaré, uro, hodepine, hallusinasjoner og tåkesyn. I tillegg er det ofte et "hjerne-zappingen" som oppstår. Heldigvis finnes det måter å minimere bivirkninger forbundet med Effexor tilbaketrekning. Du trenger:
Kosttilskudd som Valerian, kamille og Gingko biloba
Yoga DVD
Yoga matte
Prozac (valgfritt)
Vis flere instruksjoner
Instruksjoner

en

Arbeid med legen din for å avvenne off av Effexor veldig sakte. Hvis legen er allerede avvenning deg av av medisinen sakte og abstinenssymptomene er ekstreme, gå tilbake til full dose. Deretter starter avvenning av av det igjen selv saktere. Det er viktig at dette gjøres med full støtte og veiledning av legen din.
2

Ta kosttilskudd. Visse vitaminer og mineraler kan bidra til å roe ned nervesystemet samt gi en stemning heis. Kamille er et naturlig supplement som kan motvirke angst som ofte er en del av Effexor tilbaketrekning. Gingko biloba kan anvendes som en naturlig stemning booster så vel som et hjelpemiddel i lettelser forvirring og hallusinasjoner som kan oppstå. Valerian er et utmerket supplement til å ta for å lette søvnløshet. Den har også en stemning forsterke påvirke.
3

Ta en annen antidepressiva for å behandle tilbaketrekning fra Effexor. Det kan virke motstridende for å legge til mer medisiner til systemet når du prøver å ta mindre, men Prozac er ofte foreskrevet for å lette abstinenssymptomer fra Effexor. Du vil fortsatt sannsynlig oppleve abstinenssymptomer, men de vil være lettere å håndtere. Når du har avviklet tar Effexor, fortsette å ta Prozac for to til tre uker etterpå. Du vil da sakte avta av det. Abstinenssymptomene fra Prozac er minimal hvis det er avviklet sakte.
4

praktisere yoga regelmessig. Den har en beroligende virkning på sentralnervesystemet. I tillegg fremmer det avslapning og kroppsbevissthet. Det er viktig å pleie kropp og sinn under tilbaketrekningen prosessen. En flott måte å gjøre dette på er å kjøpe en yoga DVD og matte. Mens det er ofte best å delta i en klasse først, kan dette være vanskelig å gjøre når lider av Effexor abstinenssymptomer. Gjør det et mål å praktisere yoga minst to ganger per uke.