Hvordan hjelpe en arbeidstaker med depresjon

Med mer og mer stress i folks liv i disse dager, er sjansen stor for at du vil ha en ansatt eller to som er deprimert. Deres symptomer på følelsen hele tiden sliten og ikke være i stand til å konsentrere seg kan påvirke deres jobbutførelse. Du vil ønske å konfrontere dem og prøve å gi litt hjelp. Instruksjoner
en

konfrontere den ansatte. Pass på at det er i privat og ingen andre ansatte er rundt. Ikke snakk ned eller være nedlatende til den ansatte. Pass på å la henne vite at du bryr deg og ønsker å hjelpe.
2

Vær empatisk og ekte. Dersom arbeidstakeren er i en dyp depresjon, vil han ønske å vite at han ikke er alene, og at han kan stole på deg.
3

virkelig lytte til den ansatte. Pass på at det er så få avbrytelser som mulig. Har noen andre svare på telefonen eller dekke din plass mens du snakker med den deprimerte ansatt. Det kan ta litt tid for den deprimerte personen til å åpne opp, så vær tålmodig med ham.
4

Hjelp gi en løsning. Du kan brainstorm med arbeidstaker. Hvis du har navnet og telefonnummeret til en terapeut i området, gi den til den ansatte. Også diskutere en løsning for arbeidsplassen. Hun kan trenge plikter lettet for en uke eller to mens hun refocuses.
5

Følg opp med den ansatte. La ham vite at han kan komme til deg og diskutere situasjonen etter behov. Men også være proaktiv og nærme seg ham for å se hvordan han gjør når han begynner behandling. Hvis hans arbeid øker, la ham vite det også.