Hva er Seasonal Affective Disorder?

Hvert år millioner av amerikanere er plaget av værsyke. Denne tilstanden, bare i søkelyset nylig, påvirker en persons humør i en grad som kan påvirke alle aspekter av dagliglivet. Hva er værsyke?

Seasonal Affective Disorder er en lidelse som gjør en ellers normalt mentalt frisk person blir deprimert og innesluttet i vintermånedene. Dette kan være alvorlig, forårsaker en person til å sove for lange perioder, ikke får nok søvn, overspise eller bli sløv. Dette kan påvirke den enkeltes jobb, familie og sosialt liv. Med mild til alvorlig depresjon, er disse effektene kjent for å utvikle under utbruddet av vinteren, deretter rydde opp på tegn til sommeren.
Hva er årsaken til værsyke?

værsyke antas å være forårsaket av mangel på sollys i vintermånedene. Sollys øker serotonin-nivået produksjonen i kroppen, og denne evnen kan bli redusert uten skikkelig lys. Serotonin er etablert for å være en primær komponent i å forbedre humøret. Når serotonin øker, er humøret mye bedre.
Hvordan er værsyke behandles?

Spesielle lyset boksene har blitt designet og har vist seg å forbedre humøret i nesten alle personer med sesongen affektiv lidelse. Ved hjelp av denne lysterapi kombinert med anti-depressiva i alvorlige tilfeller har vært kjent for å nesten fullstendig eliminere ubalansen. Også, har noen studier vist at økt vitamin D hjelpemidler i å øke serotonin produksjonen, og øke disse nivåene også bistått i å redusere symptomer på værsyke.
Hva er symptomene?

Symptomer på værsyke inkluderer overspising (spesielt fett eller sukkerholdige matvarer), generell slapphet, oversleeping, søvnløshet, problemer våkne opp, mangel på konsentrasjon og generell depresjon.
historie

Seasonal Affective Disorder ble først foreslått av Norman Rosenthal, en lege på midten av 1980-tallet som etter en personlig opplevelse begynte å eksperimentere med lys eksponering og humør. Hans hypotese viste seg sant når eksponering for lys begynte å bedre humøret i mange pasienter med det som da var diagnostisert så enkelt depresjon.
Farene

værsyke er ikke å tas lett på, det er en legitim psykisk lidelse. I et stort antall tilfeller, når værsyke ikke riktig diagnostisert eller behandlet, kan en alvorlig depressiv lidelse bli resultatet. Forskning fra www.ncpamd.com hypothesizes også det er en sammenheng mellom kronisk sesongmessige depresjon og bipolar lidelse.