Hvordan hjelpe en alkoholiker Med Abstinenssymptomer

Hvis du har en venn eller elsket en som lider av alkoholisme, dere begge har en lang vei foran. Når drikking stopper, vil utvinne alkoholiker lider fysisk, psykisk og følelsesmessig abstinenssymptomer. Den gode nyheten er at det er rikelig med hjelp tilgjengelig for både den avhengige personen og hans familie. Du trenger
Multi-vitaminsMineral supplementsBottled waterCopy av AA "Big Book"
Vis mer Instruksjoner
Dealing med den fysiske Uttak fra alkohol
en

Kast alle former for alkohol fra den alkoholiserte hjem eller leilighet. Dette omfatter matlaging sherry, hostesaft, munnvann og noen andre produkter som inneholder alkohol.
2

Rens ut kjøleskapet og kast rask mat, koffeinholdige drikker og andre "convenience" elementer. Utvinne alkoholholdige trenger frisk frukt, grønnsaker og frukt juice for å erstatte viktige næringsstoffer som har blitt leeched fra kroppen hans.
3

Kontroller at utvinne alkoholholdige tar en høy kvalitet multi-vitamin og mineral supplement. Avhengig utelukkende på vitaminer som finnes i maten vil ikke være nok
4

Har utvinne alkoholholdige drikke minst åtte glass vann om dagen -. Mer hvis han tåler det. Alkohol er en potent vanndrivende som ofte fører til alvorlige dehydrering problemer.
5

Forbered tre hjemmelagde måltider om dagen for å utvinne alkoholiker. Unngå å spise ute for de første 30 dagene av utvinning, spesielt i restauranter eller barer der alkohol blir servert.
6

Ring en lege hvis de utvinne alkoholholdige erfaringer radikale humørsvingninger, Delerium skjelvinger (DTS), langvarig svetting, søvnvansker, kvalme eller oppkast, kramper, økt hjertefrekvens, høyt blodtrykk, hallusinasjoner, hukommelsestap, forvirring eller feber. Disse kan trenge å bli styrt av reseptbelagte medisiner, en i pasientbehandling program eller begge deler.
Psykologisk og følelsesmessig støtte Under Recovery
7

Hjelp utvinne alkoholholdige inn i en daglig rutine som inkluderer å komme ut av sengen om morgenen, spise på foreskrevet ganger, trene og gå til Anonyme Alkoholikere møter. Strukturen er svært viktig for tidlig utvinning.
8

Følg din kjæres legens anvisninger for å ta foreskrevet medisiner. Disse inkluderer anti-depressiva, anti-convulsants, høyt blodtrykk medisiner og beroligende midler. Hvis IV-administrerte væsker er foreskrevet, arbeide med en lisensiert helsepersonell for å sikre at den alkoholholdige helse er stabilisert.
9

Utarbeide en liste over daglige Anonyme Alkoholikere møter nær utvinne alcholic hjem. Assosiere med andre utvinne alkoholikere og etter en 12-trinns program vil være medvirkende til suksessen.
10

Support din kjære i å fornye sin åndelige tro. Mest vellykkede utvinne alkoholikere er avhengige av støtte fra et "høyere makt" i form av organisert religion, daglig meditasjon eller noen annen form for åndelig veiledning. Tolv-trinns program kan hjelpe til med dette viktige aspektet ved utvinning.