Om Hoste etter røykeslutt

Hoste etter røykeslutt er en normal del av avslutte prosessen. Dessverre kan hoste føre til en sår hals, og kan være upraktisk for deg. Til tross for dette, hoste etter at du har sluttet å røyke er sunt og fungerer som et tegn på lunge utvinning. Hoste og Cilia

hoste du opplever når du slutter å røyke er et resultat av flimmerhårene blir reparert. Cilia er de små, hår-lignende objekter i luftveiene (fra nesen til lungene) som er ansvarlig for å filtrere ut støv og andre urenheter. Hvis du er en vanlig røyker, dør de fleste av flimmerhårene og er i stand til å vokse tilbake på grunn av konstant sigarettrøyk. Men når du slutte å røyke, din flimmerhårene er i stand til å begynne å vokse tilbake. Dette fører til irritasjon, som igjen fører til at hoste. Du kan fortelle hvor fort kroppen din reparere seg selv etter hvor hardt du er hoste. Jo raskere flimmerhårene regrows, vil den tyngre hosten vil bli.
Mucus

Folk som har røykt i minst en måned og deretter slutte å røyke cold turkey sannsynlig hoste opp slim. Hoste opp slim etter at du har sluttet å røyke er ansett som normalt. Denne prosessen skjer fordi lungene jobber hardt for å fordrive alle tjære, giftstoffer og kreftfremkallende stoffer som har blitt undertrykt i lungene. Slimet har vanligvis en mørk gul eller brun farge, men hvis du merker blødninger, bør du oppsøke lege.
Sore Throat

En sår hals er ofte ledsaget av intens hoste og er å være forventet. For å lette smerter i halsen, ta noen hals pastiller, spise kald mat og unngå mat og drikke som vil irritere svelg videre (for eksempel krydret mat eller sterke alkohol).
Hvor lenge Vil My Hoste Siste?

I gjennomsnitt opplever folk hostende i 2 til 3 uker etter at de sluttet å røyke. Varigheten av dette avhenger mest av hvor lang tid det tar for flimmerhårene å dukke opp. Hvis du opplever en sterk hoste for mer enn en måned, er et besøk til legen anbefalte.
Hoste er Normal

Alt dette hoste og hacking opp slim kan forårsake du å bekymre deg, men dette er en situasjon der hoste er faktisk et godt tegn. Faktisk bør du være mer bekymret hvis du ikke er hoste etter at du har sluttet å røyke.