Hvordan spise ingefær å behandle Appetite tap

Ingefær er godt kjent for sin positive virkning på fordøyelsen. Det bidrar til å hindre at gass og magen irritasjon. Du kan også spise ingefær å behandle appetitt tap. Legge den til din diett hver dag kan øke appetitten, om tapet er forårsaket av kirurgi, sykdom, depresjon eller medisiner bivirkninger. Instruksjoner
en

Peel et lite stykke ingefær og tilsett noen dråper sitron og litt sort pepper for å lage en lime. Spis dette på tom mage, en gang daglig, for ca 2 uker. Det gjør du ønsker å spise mer.
2

Grind en liten mengde ingefær og legge en dash av salt. Slikke den eller spise den en gang om dagen. Dette er et annet hjem rettsmiddel som kan behandle din appetitt tap.
3

Lag te fra ingefær og drikke det daglig. Småkoke 1 ts. av fersk ingefær rot i to kopper varmt vann i noen minutter, og deretter fjerne den fra varmen. Legg ¼ ts. hver av peppermynte blad, anis frø og kanel. Bratt det i 20 minutter og fjern ingefær. Drikk 1 eller 2 kopper av denne te hver dag.
4

Spis krystallisert ingefær like før måltider eller drikke noen virkelige ginger ale (det alkoholfrie slag med ekte ingefær rot i det). Det kan gjøre at du ønsker å forbruke mer kalorier.
5

Spis ingefær med søte retter for en unik smak. Mens det er oftest brukt i krydrete asiatiske retter, går ingefær godt i enkelte desserter, for eksempel i bringebær-kanel torte, snaps pepperkaker og ingefær.
6

Riv litt fersk, skrelt ingefær rot. Du kan også fryse den første til å gjøre rist enklere. Legg det til wokede retter og sauser for å stimulere appetitten.
7

Unngå å drikke for mye væske ved måltidene når du behandler din appetitt tap med ingefær eller annen naturlig kur. Selv om du trenger rikelig med væske hver dag, kan fylle dem opp under måltidene forlate deg lite rom for fast føde.