Hvordan hjelpe en venn med anoreksi Athletica Eating Disorder

Hjelpe en venn, familiemedlem eller kjære med en spiseforstyrrelse er utfordrende. I hvert fall må den personen være i behandling, og behandling av en lege og /eller psykiater for recovery.Anorexia Athletica er en slags spiseforstyrrelse at kvinnelige idrettsutøvere er dobbelt utsatt for enn sine mannlige kolleger. I en studie av nesten 700 menn og kvinner idrettsutøvere, fryktet 12 prosent av kvinnene å miste kontrollen når de ate.Almost én prosent av kvinner i alderen 10 til 20 har noen form for spiseforstyrrelse i USA, ifølge Anorexia Nervosa og tilhørende Spiseforstyrrelser , Inc. Denne gruppen anslår åtte millioner eller tre prosent av amerikanerne har noen form for spise disorder.Learn hvordan du kan støtte en venn eller et familiemedlem som arbeider for å overvinne en potensielt dødelig psykisk sykdom. Instruksjoner
en

Vær en ikke-dømmende venn. Kvinner med anoreksi Athletica har en tilstand som kalles dysmorphia, forvrengning av hvordan man ser hennes image. Rail-tynne eller veldig nær den, er kvinnelige utøvere trent og belønnet for å redusere kroppsfett til så lave nivåer at de slutter menstruating.Amennorhea er vanlig blant kvinnelige idrettsutøvere og er en av de tegn på en spiseforstyrrelse. Kvinner trenger minst 17 prosent kroppsfett å menstruere. Mange av disse utøverne faller mellom 10 og 14 prosent.
2

Observer hennes mønstre av spising og trening hvis hun ikke har søkt medisinsk behandling. Hvis du kjenner noen som utøver besatt og er klart under en sunn kroppsvekt, prøv å snakke med henne. Hvis du ikke føler deg komfortabel med å gjøre dette, spør noen som er mer sannsynlig å være effektive for å gjøre det.
3

Ikke gjør kommentarer om utseende hennes. Mens menn kan ha spiseforstyrrelser, kvinner er tre ganger mer utsatt. Gitt samfunnets vekt på svært slanke kvinner i alle aldre, er det en stor sosial belønning for å være svært thin.Instead, spør henne hvordan hun føler. Anorektiske mennesker kan bli ufølsomme: de ignorerer stikk av sult og en del av sin tilfriskning er erkjennelsen av hvordan de føler følelsesmessig og fysisk
4

Hjelpe henne ved å invitere henne til lavmælte sosiale sammenkomster.. Utøvere med Anorexia Athletica ofte finner det vanskelig å spise i andres nærvær. De kan ikke spise så mye eller bare en little.Do ikke se at en venn spise besatt, da dette vil gjøre henne føle seg mer selvbevisst. I stedet planlegger sosiale arrangementer rundt ikke-konkurrerende aktiviteter som bowling eller ser en film.
5

Vær følsom. Du må finne ut om du kan håndtere ansvaret for å hjelpe vennen din. Det er vanlig for kvinner å være konkurransedyktig med hverandre om utseende og kroppsvekt: ikke bidrar til din venns kamp for å gjenopprette ved å fortelle henne om den nye kosten å miste 10 pounds ved nyttår
6 <. p> Kvinner med anoreksi Athletica kan enkelt skjule sin spiseforstyrrelse som de trener tungt og følge en trening tabell for måltider ikke å overspise. Overdreven trening og slanking, men kan føre til Female Athlete Triad.This omfatter utvikling av en spiseforstyrrelse og opplever lav energi, savnet menstruasjonssykluser eller andre menstruasjonsforstyrrelser og over tid, risiko for osteoporosis.to arbeid med mennesker med spiseforstyrrelser. Hva dette betyr er hvis hun sliter i en bestemt situasjon eller er hjemme, post-binge, kan hun ringe you.If hun klart behov for medisinsk intervensjon, få medisinsk hjelp umiddelbart.