Hva er behandlingen for Premenstruelle Migrene?

Premenstruelle migrene er ofte forårsaket av en nedgang i østrogennivået like før menstruasjon. Hvis du noen gang har lidd en premenstruelle migrene, vet du hvor vondt og kvalmende de kan være. Men ta håp, som ulike behandlinger er tilgjengelig, både over disk og ved resept. Akutt behandling

I de fleste tilfeller kan premenstruelle migrene kan behandles med over-the-counter steroide anti-inflammatoriske legemidler som ibuprofen, Aleve, og Motrin eller sterkere reseptbelagte medisiner som Ketoprofen eller Arthrotec. Disse medikamentene er kjent som NSAIDs. Andre personer kan behandles med reseptbelagte triptaner som Zolmitriptan eller Sumatriptan. I sjeldne tilfeller involverer alvorlige symptomer, kan legen forskrive opioider som petidin eller Butorphanol.
Ikke-medisinske behandlinger

Riktig ernæring, mosjon og søvn kan redusere alvorlighetsgraden av premenstruelle migrene. Mentale øvelser som visualisering og biofeedback arbeid for noen. Meditasjon eller meditasjon kombinert med milde yoga øvelser som involverer sittende eller stående positurer kan hjelpe så godt. Stress management teknikker som dyp pusting og massasje tilby avlastning eller kan avverge migrene. Hvis du føler en migrene kommer på, finne et rolig, mørkt sted og slappe av med en varm vaskeklut over øynene dine (eller en kald vaskeklut, hvis det fungerer bedre).

Forebyggende behandlinger

Tar medisiner som paracetamol eller naproxen natrium (som Aleve) som mensen tilnærminger kan redusere eller avverge migrene. Legen din kan foreskrive forebyggende behandlinger som Naratriptan eller Sumatriptan eller til og med østrogen kosttilskudd i patch eller tablettform for å hjelpe med symptomer.
Foods Unngå

For noen, matvarer kan utløse et premenstruelt migrene, slik som sjokolade, peanøttsmør og noen tørkede frukter. Koffein og kjemiske konserveringsmidler funnet i pakket mat kan være utløser også. Alkohol øker blodstrømmen til hjernen, som kan resultere i et migreneanfall. Som alle reagerer forskjellig på visse matvarer, holde en diett journal slik at du kan finne dine spesielle triggere.