Hvordan kan HIV-positive holde seg frisk?

HIV-positive må ta en rekke ulike tiltak for å opprettholde sin immun helse samt deres generelle helse. I tillegg til å håndtere virkningene av HIV ved å ta antiretrovirale medisiner som er rettet mot viruset, kan en rekke livsstil beslutninger støtte fortsatt trivsel for mennesker som lever med hiv. Flere behandlinger er nødvendig når AIDS utvikler, som er den fjerde etappen av HIV, så det er ingen kur for HIV /AIDS. Antiretrovirale medisiner

Folk som har blitt diagnostisert med hiv må besøke sine leger jevne mellomrom slik at utviklingen av HIV kan overvåkes. Dette gjøres gjennom virusmengde testing og testing for nivået av CD4-celler, som er en type av immunceller invadert av HIV. Basert på CD4-celler teller, ifølge Avert.org, kan leger og pasienter arbeider sammen for å ta beslutninger om når det er hensiktsmessig å begynne antiretroviral terapi. Det er initiert etter at immunforsvaret har blitt skadet av viruset før AIDS utvikler seg.

Alle antiretrovirale medisiner må tas nøyaktig som foreskrevet. Manglende doser eller går av antiretroviral behandling uten legens råd kan bidra til antiretroviral motstand hvor legemidler vil ikke lenger arbeide for å bekjempe HIV for den enkelte.

Rapport bivirkninger til legen din slik at de kan veies opp mot behandling er effektivitet. Alle antiretrovirale legemidler er forbundet med noen bivirkninger, som kan føre til en endring i behandlingen. Fortsatt virusmengde og CD4 testing også kan bidra til å etablere hvorvidt narkotika diett fungerer.
Kosthold og trening

Kosthold og mosjon er to viktige elementer i å opprettholde helse for de med HIV. Gay Menns helse Crisis (GMHC) rapporterer at trening kan bidra til å øke muskelmasse, regulere kosthold og søvn samt forbedre ens selvbilde.

En rekke saker, alt fra tarminfeksjon for virkningene av antiretrovirale medikamenter kan gjøre riktig ernæring vanskelig for mennesker som lever med hiv. Margo Woods, DSC, et al., Av Tufts University, anbefaler en diett høy i frukt og grønnsaker, hele korn, magert kjøtt, magre meieriprodukter, belgvekster og begrensede søtsaker. Kosttilskudd kan hjelpe HIV-positive mennesker balansere næringsstoff inntak. I tillegg bør folk med HIV ikke røyke, da det kan forverre virkningene av en del opportunistiske infeksjoner og undertrykker generelle helse.
Administrerende fremskreden HIV-sykdom

People leve med avansert HIV bør rapportere alle nye symptomer så snart som mulig slik at opportunistiske infeksjoner kan bli diagnostisert og behandling kan bli påbegynt omgående. Noen av disse forholdene reagerer godt på behandling med antiretrovirale medisiner, mens andre må være målrettet mer spesifikt (som med antibiotika, antivirale eller soppdrepende medisiner) eller behandling for kreft som Kaposis sarkom eller livmorhalskreft.