Fakta om Human Hair

Hair, mye som huden, er en indikator på generelle helse, og noen ganger en markør for alder. Hvis du er syk, og er ikke engang klar over det ennå, kan håret være å gi deg en indikasjon. Livshendelser og stress ta sitt toll på kroppen, inkludert håret. Håret er programmert til å vokse en viss mengde i et bestemt tidsrom. Imidlertid kan livsstilsvalg, medisiner som du tar og andre faktorer forstyrre den naturlige prosessen. The Pattern
p Det er en definitiv mønster til hårvekst: Det kommer inn, det hviler og det faller ut, ifølge Michael S. Lehrer, MD Selv om noen variasjoner kan forekomme avhengig av den enkelte, omtrent 90 prosent av en persons hår vokser til enhver tid, mens 10 prosent av håret hviler. Veksten fasen varer mellom to og seks år, mens den hviler fasen varer mellom to og tre måneder. Shedding (falle ut) stadium følger hvileperiode.
Hva kan man forvente

Mennesker skur hvor som helst mellom 50 og 100 hår om dagen. Dette er ansett som helt normalt. Når et hår faller ut, dukker en ny håret opp i at hårsekken. Hår vokser om lag en halv tomme per måned.
Sammensetning

Hair består hovedsakelig av protein. Derfor, hvis du er protein-mangel, kan håret ditt ikke trives. Hvis du vil ha sunt hår, negler og tånegler, sørg for at du får nok protein i kosten. Spis fisk, egg, ost, tørkede bønner, korn, nøtter, kjøtt, kylling og tofu.
Hva skjer?
P Hvis håret ditt er falt ut i bunter , dette er ikke normalt. Det kan skyldes en underliggende helsetilstand - alopecia eller metabolske problemer, for å nevne to. Stress, vitamin og mineral mangler, visse medisiner og /eller et dårlig kosthold kan også føre til at håret tynt og /eller faller ut. Ifølge American Academy of Family Physicians, hormonelle uro, for eksempel overgangsalderen eller fødselen, kan føre til tap av hår. Hvis du har en soppinfeksjon eller nylig har opplevd en alvorlig sykdom eller ble operert dette også kan føre til at håret til å kaste. Spesifikke legemidler som kan skape kaos på håret omfatter p-piller, antidepressiva og kjemoterapi medisiner. Hvis du har for mye vitamin A i systemet ditt, vil dette føre til hårtap.
Age

Når en kvinne kommer førtiårene og femtiårene og virksomhet inn i " endring av livet "overgang, kan henne en gang bugnende håret begynner å tynne og faller ut fordi hennes hormoner kjører amok. Hun har ikke lenger tilstrekkelige mengder av østrogen og progesteron, den reproduktive hormoner, som også er avgjørende for bein helse, hjerte helse og hår og hud. Mannlige hormoner, androgener, begynner å styre hønsehus og kvinner begynner å oppleve hårtap i likhet med hva menn opplever.