Hvordan bruke Chiropractic Care til å behandle hodepine

Kiropraktikk er en form for manipulasjon terapi, ment for å behandle en rekke forskjellige problemer, fra muskel smerter fra idrettsskader til hodepine forårsaket av stress. Dette er spesielt nyttig for millioner av mennesker over hele landet som har avtale med hodepine på ett eller annet tidspunkt. Kronisk hodepine kan være et alvorlig problem, som påvirker en persons evne til å bare gjøre det gjennom dagen, men søker chiropractic omsorg kan hjelpe. Instruksjoner
en

Bruk råd av legen din om bruk av kiropraktisk behandling. Deres assistanse vil hjelpe deg å finne den best mulige verktøy for å behandle hodepine, samt selv komme med forslag til pålitelige chiropractic omsorg sentre i ditt område.
2

Bruk chiropractic omsorg til å behandle andre plager som spenningen i halsen eller stive ledd og muskler. Disse er ofte blant de viktigste årsakene til hodepine, spesielt spenningshodepine. Snakk med din kiropraktor om andre plager eller bekymringer og se om de bidrar til hodepine.
3

Kombiner kiropraktisk behandling med tradisjonell behandling for å bidra til å øke oddsen for å redusere eller eliminere din hodepine. Vanligvis en god kombinasjon av kosthold og trening sammen med en reseptbelagte medisiner og kiropraktisk behandling kan ha dramatisk effekt på hodepine varighet og intensitet.
4

Bruk massasje for å bidra til å øke effektiviteten av chiropractic omsorg. Masserer musklene i hodet og halsen er er kjent for å hjelpe dramatisk redusere spenninger og lindre symptomene på mer intens hodepine.
5

Unngå å bruke chiropractic omsorg som en behandling for cluster hodepine som det er lite bevis støtte sin effektivitet i behandling av dem. Cluster hodepine bør behandles med oksygen og selv hormoner om de er sterke nok.