Slik Cure Fever & hodepine

Ofte feber og hodepine følge hverandre. Dette kan skje på grunn av en kald eller en allergi. Feber og hodepine kan gjøre besvarelsen vanlige dagligdagse oppgaver mye vanskeligere. Du blir kald, sliten og er i smerte. Alt du ønsker å gjøre er å krype tilbake i sengen. Hvis du har barn kan dette være vanskelig å gjøre. Du trenger
Tylenol
Advil
Cold washrag
Vann
Vis flere instruksjoner
en

Ta den anbefalte dosen av Advil. Advil er en ibuprofen og er det raskest arbeider smertestillende og feber redusering.
2

Ta anbefalt dose av Tylenol. Tylenol er paracetamol og kan tas med en ibuprofen å kvitte seg med høy feber eller smertefull hodepine.
3

Fukt en washrag med kaldt vann og vri den ut. Plasser den over pannen din. Dette vil kjøle feberen ned, og bidra til å lindre smerte fra hodepine. Du må bytte den kule vaskeklut hvert 15. minutt.
4

Drikk et glass kaldt vann. Kaldt vann vil bidra til å kjøle kroppen av fra innsiden og ut. Mange hodepine er forårsaket på grunn av dehydrering. Ved å drikke litt vann kan du re-hydrat selv og kurere hodepinen din.
5

Gå tilbake til sengen. Sov i forbindelse med trinnene ovenfor vil kurere deg av din feber og hodepine. Når du sover kroppen din har en sjanse til å hvile og forynge seg selv. Pluss, mens du sover, vil du ikke føle noe smerte eller effekter fra feber.