Årsaker til kronisk spenning hodepine

Spenningshodepine (også kalt muskel-sammentrekning hodepine) er hodepine som dekker begge sider av hodet. De Smerten kan variere fra en kjedelig verke til en uutholdelig følelse av press på hodet. Spenningshodepine er klassifisert som kronisk når de oppstår mer enn 15 ganger i én måned i tre måneder eller mer. Teorier
p Det er fortsatt ikke kjent nøyaktig hvorfor folk får hodepine. En gang trodde man at spenningshodepine var et resultat av musklene blir for anspent - derav navnet - men en nyere teori er at en svingning i hjernen kjemikalier som serotonin utløser smerte. Imidlertid er den rådende teorien om at spenning hodepine er forårsaket av langvarig belastning av nakke, ansikt og hodebunn muskler.
Stress

Hva synes å være en vanlig utløser av spenningshodepine er stress. Dette kan føre til enten endringer i hjernens kjemi, eller en knuger av ulike muskelgrupper i kroppen. Avspenningsøvelser som dyp pusting, forsiktig massasje og biofeedback terapi kan hjelpe med smerter, sammen med forsiktig bruk av smertestillende.
Fatigue

Fatigue er en annen hyppig klage fra de som lider kronisk spenningshodepine. Dette kan bidra til stress og kan føre til grunne pust og en følelse av å være under for mye press, noe som kan bidra til hodepine smerte. Spesifikke årsaker til trøtthet fører til hodepine inkluderer dårlig søvn, øyeplager og dårlig generell helse.
Tilbaketrekking

Kroppen kan produsere smerte identisk med en spenning hodepine når det kommer ved tilbaketrekning fra en bestemt kjemisk. Kroppen har blitt så vant til den kjemiske nærvær at den produserer smerte for å få den kjemiske inn i det igjen. Koffein og nikotin tilbaketrekning ofte forårsake hodepine, samt tilbaketrekning fra de aller smertestillende brukes til å behandle en hodepine.
Andre årsaker

Noen ganger spenningshodepine kan være feildiagnostisert fordi symptomene er så lik andre sykdommer, som for eksempel en bihulebetennelse eller en kiste kaldt. Slag mot hodet kan noen ganger føre til varig smerte lik kronisk spenningshodepine i tillegg.