Hvordan overleve en Heart Attack Hvis du er alene

Mange hjerteinfarkt er survivable, spesielt hvis du har tatt timeto forberede deg. Alle som tror de er i faresonen for en heartattack bør få en fullstendig medisinsk evaluering så snart som possible.The Informasjonen nedenfor er langt fra alt du trenger å vite, butit er nok å peke deg i riktig retning. Instruksjoner
Vær forberedt
en

Lytt bare til råd fra medisinske fagfolk. En viden sirkulert e-post nylig tatt til orde for en prosedyre som kalles hoste HLR som en måte å behandle et hjerteinfarkt. The American Heart Association anbefaler ikke at publikum bruker denne metoden i en situasjon der det ikke er medisinsk tilsyn.
2

begrense risikoen. Hør med legen din og gjøre endringer i livsstilen din for å redusere sjansene for et hjerteinfarkt. Slutte å røyke, får regelmessig mosjon, bedre kosthold og redusere stress.
3

Kjøp en enhet som LifeAlert enhet (lifealert.net), som automatisk kobler du til å redde eller sykehus personell når du trykker på en knapp.
Hva gjør
4

gjenkjenne hjerteinfarkt symptomer. Kortpustethet, smerter eller trykk i brystet, og smerter i nakke eller stråler nedover armene er alle forbundet med et angrep.
5

Trekk over hvis du lider et angrep mens du kjører. Du kan bare ha sekunder før du mister bevisstheten. Ikke prøv å kjøre til sykehuset uansett hvor nær du er.
6

Ring 911 og fortell hva symptomene du føler og hvor du befinner deg.
7 < p> Ta en aspirin (325 mg) ved første tegn på et angrep. Aspirin gjør blodplatene mindre sannsynlig å holde seg til hverandre, og hjelper blodsirkulasjonen og redusere blodpropp. Tygge den opp hvis ingen drikke er lett tilgjengelig - tiden og oksygen du avfall i vente på å få en slurk av noe er ikke verdt det når du er akutt symptomatisk
8

Ta en beta. -blokkerende medikament umiddelbart etter følelsen et angrep. Dette er en resept bare stoffet, hvis du har en hjertesykdom, har du sannsynligvis allerede har denne medisinen
9

Gi oksygen til deg selv.. Du vil sannsynligvis ha flaske oksygen bare tilgjengelig hvis du har en diagnostisert hjertesykdom.
10

Thump selv på brystet så hardt som mulig. Dette er svært effektivt når det administreres av noen andre, men kan være vanskelig å gjøre for deg selv.