Hvordan øke sjansene for å overleve et hjerteinfarkt

The Centers for Disease Control and Prevention stat som, på tidspunktet for publisering, 785 000 amerikanere hvert år opplever sitt første hjerteinfarkt eller hjerteinfarkt. Mer enn halvparten av disse hjerteinfarkt overlevende går på å møte gjentatte angrep. I tillegg melder American Heart Association at 88 prosent av hjerteinfarkt skjer i hjemmet. Selv om ingen sikker-brann måte finnes for å fullt ut eliminere muligheten for at å ha et hjerteinfarkt, kan du øke sjansene dine for å overleve uansett hvor du er ved å bli kunnskapsrik og gjenværende forberedt. Know Your Risk Factors

Lær risikofaktorer for hjertesykdom og bestemme sannsynligheten for overfor et hjerteinfarkt. Komme i kontakt med eldre familiemedlemmer og spørre om hjertesykdom er i familiens historie. Noen mennesker er rett og slett mer utsatt for hjertesykdom basert på arvelige faktorer, alder eller etnisitet. Risikofaktorer inkluderer også sykdommer som diabetes, høyt blodtrykk, fedme og andre faktorer assosiert med metabolsk syndrom. Valg av livsstil som røyking, drikking og mangel på mosjon også øke sjansene dine for å få et hjerteinfarkt.
Kjenner symptomer

Lær de typiske symptomer på hjerteinfarkt slik at du kan ringe etter hjelp umiddelbart. Vanlige symptomer er tetthet og ubehag i bryst regionen eller overkroppen, kortpustethet, kvalme, svimmelhet og ekstrem angst. Hjerteinfarkt symptomer hos kvinner kan variere noe fra menn. For eksempel, kvinner er mer utsatt for å oppleve hjerteinfarkt uten brystsmerter, i stedet de ofte opplever ubehag i nakke, kjeve, skulder, mage og øvre rygg områder. Selv om disse symptomene kan synes å være subtil, søke hjelp hvis de varer i en lengre periode enn noen få minutter, spesielt hvis du allerede har funnet ut at du har høy risiko for hjerteinfarkt.

Practice Prevention

Iverksette tiltak for å redusere risikoen for hjertesykdom. Kosthold og mosjon spiller en stor rolle i hjerteinfarkt forebygging. Prøv å trene 30 minutter hver dag, selv lette aktiviteter som å gå en tur kan hjelpe. Begrens inntak av meieriprodukter, rødt kjøtt og stekt og bakt varer, matvarer som kan øke kolesterolnivået og gjøre deg mer utsatt for hjerteinfarkt. Selv om disse forebyggende tiltak ikke kan redusere din risiko faktor til null, kan de redusere alvorlighetsgraden av et angrep og øke sjansene for å overleve.
Søke legehjelp

Vet hvem du skal kontakte i tilfelle en nødsituasjon. Enten ringe 9-1-1 eller har nummeret til en lokal legevakt på speed-dial. Ifølge WomensHealth.gov, har du de beste sjansene for å overleve hvis du søker behandling innen en time etter merke symptomene.

Ifølge American Heart Association, etter at pasienten får medisinsk hjelp, kan helsepersonell begynne en prosedyre kalt trombolyse, som innebærer oppløsning av blodproppen. Hvis denne prosedyren ikke finner sted innen tre timer etter hjerteinfarkt, kalt en annen medisinsk taktikk koronar angioplastikk kan brukes til å forbedre blodsirkulasjonen i hjerte regionen.
Medisinsk utstyr og legemidler

Medisinsk utstyr som en venstre ventrikkel bistå enheten (LVAD) og medisiner som blodfortynnende kan brukes etter operasjonen for å øke utvinningen og redusere risikoen for fremtidig hjerte komplikasjoner.

AHA anbefaler ta en daglig lav dose aspirin til tynne blodpropp som blokkerer blodårer og til slutt føre til hjerteinfarkt. Overforbruk av stoffet kan føre til intestinal blødning og selv sår, så snakk med legen din før du rutinemessig ta aspirin. Legetjenester typisk administrere medikament til dem som opplever hjerteinfarkt, men vil stoffet alene ikke redde livet under et angrep

.