Hjem rettsmidler for acid reflux og halsbrann

Reseptbelagte legemidler og over-the-counter medisiner er ofte grunnlag for behandling av halsbrann og sure oppstøt. Men disse er ofte bare en kortsiktig løsning og forårsake mer skade så bra. Hele problemet med halsbrann og sure oppstøt, er at det er et overskudd av syre i magen. Dette kan behandles effektivt ved å følge den rette strategi hvor pasienten ikke tar selv involvert. Betydning

Hyppig halsbrann kan føre til øsofagitt, som er en tilstand der spiserøret blir betente og til slutt blør. Halsbrann som oppstår jevnlig kan føre til sure oppstøt, der magesyre eller galle ryggene opp i spiserøret og kan føre til erosjon.
Funksjon

Hjem rettsmidler for acid reflux og halsbrann benyttes for å lindre smerter forbundet med halsbrann og oppstøt. De bidrar også til å kontrollere syre i kroppen.

Typer

Endring i kostholdet er en av de viktigste tingene som kan lindre symptomer på halsbrann og reflux. Eliminere visse matvarer som forårsaker halsbrann og legge visse matvarer som kan bidra til å avlaste det er de beste strategiene.
Elimination

Det første trinnet i behandlingen av reflux er å eliminere noe som kan utløse det. Noen av disse tingene er koffein, sjokolade, stekt mat, brus, nikotin, alkohol og mynte.
Effects

Unngå liggende rett etter et måltid. Dette gjør at syre sikkerhetskopiere i magen og kan forverre halsbrann og reflux. Også vente tre til fire timer før du går til sengs etter siste måltid.
Hensyn

Spis mye basisk mat. Dette vil bidra til å øke kroppens pH-nivåer, som kan nøytralisere syre. Noen gode valg er kålen, grønnkål, baby spinat, selleri, spirer, agurk, sitroner og lime.
Expert Insight

være overvektig er også et problem. Ifølge Mayo Clinic, har Overvekt øker belastningen på mellomgulvet, forårsaker magen syrer sikkerhetskopiere i spiserøret.