Hjem rettsmidler for acid reflux

Hvis du ikke ønsker å ta tradisjonelle medisiner for å behandle syre-reflux symptomer, kan du slå til kjøkkenet ditt skap og finne mange løsninger som vil bidra til å avlaste din tilstand. Du kan finne noen produkter, som for eksempel aloe vera, lakris, lavendel, anis og peppermynte i helse-mat butikk. Mandler

begynner å spise mandler før måltider og en time før du går til sengs. Disse nøtter redusere halsbrann symptomer.
Aloe Vera

Aloe vera, som er tilgjengelig i helsekostforretninger, helbreder brannskader. Drikk to oz. av aloe vera daglig for å hjelpe halsbrann symptomer.

rå grønnsaker og frukt

Bananer inneholder en naturlig anti-syre som vil hjelpe til med produksjonen av magen syre. Fersk ananas inneholder enzymer som reduserer mage syre produksjon også. Ananas inneholder også bromelain, som bryter ned proteiner. Spis terninger epler og gulrøtter, som vil gi halsbrann-smertelindring. Stekt eller kokt poteter inneholder kalium salt, som sies å redusere surhetsgraden i magen. Papaya inneholder enzymer, som har blitt brukt til å behandle mage lidelser. Papaya gelé er også sies å bidra til å avlaste halsbrann også. Du kan være i stand til å finne papaya enzymer hos din lokale helse-mat butikk, og dette kan hjelpe deg. Gulrot juice kan bidra til å løse acidose og sure oppstøt. Drikke et glass varmt vann med sitronsaft 45 minutter før du spiser vil hjelpe fordøyelsen, kalium i sitron også nøytraliserer magesyre. Bland 60 gram løk i 30 gram ostemasse (cottage cheese) og spise dette tre ganger om dagen i en uke. Dette vil hjelpe din acid reflux.
Eddik

Drinking eple cider eddik, som er en syre, bidrar til å redusere smerte på sure oppstøt nesten umiddelbart. Eddik skal være sertifisert økologisk og upasteurisert med "mor". Denne typen eddik inneholder mineraler og enzymer som ikke finnes i pasteuriserte eddiker.
Pickle Juice
p Hvis du drikker pickle juice, vil du føle deg nesten umiddelbar lettelse. Saften kommer fra syltet agurk og saltlake, som agurk er syltet i.
lakris

deglycyrrhizinated lakris (dgl), når tygges, stimulerer og hastigheter naturlige beskyttende elementer av fordøyelsessystemet. Du vil begynne å føle seg nesten umiddelbar smertelindring. DGL er en aminosyre. (Se to Reference, "lakris") Kjøp pulver eller tabletter, som du kan løse opp i varmt vann og drikk som te. Drikk denne teen daglig som et forebyggende tiltak, men ta forsiktighet hvis du har tendens til høyt blodtrykk. (Se en Reference, "lakris")
Lavendel, anis og peppermynte te

lage og drikke en blanding av lavendel, anis og peppermynte til frokost og før du går til seng. Bruk like mengder anis, lavendel og peppermynte, bratte i fem minutter, sil av begrunnelse og tilsett honning for smak. Bruk søt, europeiske eller grønn anis og unngå karve og anis. Disse vil bidra til å redusere acid reflux, gass, oppblåsthet og kramper mens de forbedrer fordøyelsen. Lavendel helbreder syre-reflux skader og hjelpemidler i riktig fordøyelsen. (Se en Reference, "anis, peppermynte og lavendel te")