Sun Stroke Symptomer

solstikk, også kjent som heteslag eller hypertermi, oppstår når en persons kropp ikke lenger kan kjøle seg ned. Dette kan være forårsaket av overeksponering for solen eller høy temperatur. Hvis venstre ubehandlet, kan solstikk slå inn i en livstruende tilstand. Kjenne tegn og symptomer på solstikk vil tillate deg å søke medisinsk hjelp umiddelbart, holde personen opplever solstikk trygt. Funksjoner

En person som lider av solstikk kan svette mye mer enn vanlig. Til slutt, skjønt, vil personen slutte å svette på grunn av dehydrering. Andre visuelle tegn på solstikk kan inkludere hud som er varm, rød og /eller tørr. Personen kan også begynne å gå gjennom kalde frysninger. Som solstikk vedvarer, vil en persons hjertefrekvens øke. De kan da få svimmel, har problemer med å puste eller forfalle til bevisstløshet. En person med alvorlig solstikk kan ha et anfall.
Misforståelser

En person trenger ikke å kjøre rundt eller gjøre noe som helst for å lide av solstikk. En person som sitter ute i den varme solen i flere timer uten fuktighetsgivende selv er skikkelig utsatt for solstikk. Mens pensjonister og små barn er mer sannsynlig at lider av solstikk, kan dette skje med folk i alle aldre, vekt og kondisjon. Folk som er "i form" er ikke immune mot solstikk. Faktisk er disse personene øke sine sjanser til å få solstikk hvis de trener ute i ekstremt varmt vær.
Prevention

Bruk klær som er egnet for varme forhold . T-skjorter og shorts er anbefalt for disse tider. Du bør drikke rikelig med vann, minst ett glass en time, når du bor i et ekstremt varmt miljø for en lang stund. Unngå overanstrengelse på en varm og solfylt dag, som det øker sannsynligheten for at du vil lide et solstikk. Du bør også holde seg borte fra alkoholholdige drikkevarer som de dehydrerer kroppen raskere. Til slutt bør du fjerne deg selv fra varme forhold etter en stund. Sittende foran en vifte eller en luftkondisjonerte rom vil være nok.
Hva å gjøre

Heteslag kommer før heteslag. Dette er den følelsen du får når du har vært i varmen i lang tid og begynner å føle trøtt og kvalm. Du vil også svetter ganske mye. Når denne begynner, bør du slutte uansett hva du gjør og umiddelbart få en kald drink. Det er også lurt å gå til et kjølig sted, for eksempel en air-condition kjøretøy eller rom. Hvis du begynner opplever noen av symptomene på solstikk, umiddelbart ringe 911.. Hvis ubehandlet, kan dine organer blir skadet og med slå.
Expert Insight

Spør legen din dersom du er utsatt for solstikk. Visse medisiner og fysiske plager gjør øke sannsynligheten for at du kan få solstikk i de varme, sommermånedene. Legen din kan også være i stand til å gi deg tips som du kan bruke mens ute i sun.You bør innse at solstikk er ikke noe som skjer med dem som rett og slett ikke kan "håndtere" sol eller varme. Det har ingenting å gjøre med kroppslig svakhet. Kjenn din egen kropp og innse når du ikke kan ta lenger av varmen. Ved å ta skritt for å kjøle deg ned før solstikk setter inn, kan du faktisk redde ditt eget liv.