Sitz Bath Instruksjoner

En sitz bad refererer til et varmt vannbad som folk bruker for helbredelse eller rensing . Ifølge Harvard Health Publications, kommer navnet av badekaret fra det tyske ordet " sitzen ", som betyr "å sitte ". For å bruke det , sitter du i en balje med vann som dekker hoftene og baken . Vannet inneholder noen ganger medisinering. Ifølge MedlinePlus , leger anbefaler ofte en sitz bad for å minimere smerte og oppmuntre healing etter en hemorrhoid kirurgi eller en episiotomi . En sitz bad kan også redusere kløe og muskelkramper . Du trenger
Varmt vann
Sitz bath panne eller vanlig badekar
Medisinering ( valgfritt )
Towel eller hårføner
Vis flere instruksjoner
1 < p > Fyll en sitz bad panorere eller et vanlig badekar med et par inches av varmt vann .
2

Hell noen medisiner som legen anbefaler i vannet . Følg anbefalt dosering og instruksjoner.
3

Sit i sitz bad i 20 minutter .
4

Skyll med varmt vann .
5

Bruk et mykt håndkle å klappe anal området tørke eller bruk en hårføner .

helse

· Homeopatisk behandling for Restless Legs 
· Hvordan takle frontallappen demens 
· Hvordan betale for Chemo Uten Health Insurance 
· Elliptiske maskiner Hva S New For 2009 Ellipsetrener 
· Den flavivirus Life Cycle 
· Slik unngår Diabetes 
· Pedagogiske aktiviteter for pensjonister 
· Hvordan ta Multipower Kreatin Powder 
· Alkohol og Triglyserider 
· Hvordan du skal se etter helseforsikring som dekker Maternity