Hvordan leve med genital Herpes

Herpes simplex type 1 eller HSV-1 og herpes simplex type 2, eller HSV-2, både forårsake genital herpes. Herpes ligger latent i kroppen mellom utbrudd. HSV-1 kan spre seg fra munn til kjønnsorganer gjennom oral sex. HSV-2 kan spres via genital-til-genital kontakt. Lær å leve med genital herpes med disse trinnene. Instruksjoner
en

Ta et varmt salt bad for å berolige en smertefull genital herpes utbrudd. Sett en håndfull salt eller havsalt i en balje med varmt vann og suge selv.
2

Relax. Stress kan bringe herpes ut av remisjon. Leve en sunn livsstil og ta deg tid til å slappe av så mye som mulig.
3

Kjøp aminosyren lysin, som er tilgjengelig i tabletter, for å redusere utbrudd eller forkorte dem. Spis et balansert kosthold og ta en multivitamin daglig.
4

Spør legen din for en antiviral resept, hvis du lider av hyppige utbrudd. Dette reduserer hyppigheten og alvorlighetsgraden av utbrudd.
5

Avstå fra seksuell omgang under et utbrudd eller i løpet av prodromal, eller "prikking," scenen når du føler at det er et utbrudd kommer. Herpes er svært smittsomt under prodromal stadium.
6

Informer partneren din at du har herpes før dere har sex. Herpes kan spres med viral Shedding mellom et utbrudd. Partneren din trenger å vite dette.