Hvordan leve med Herpes

Herpes er et virus som ligger latent i kroppen mellom utbrudd . Det finnes mange forskjellige typer av herpes, men de mest vanlige typene er herpes simplex type 1 , eller HSV -1, og herpes simplex type 2 , eller HSV-2 . De forårsaker sår på eller nær munnen eller kjønnsorganene. Lære å leve med herpes . Instruksjoner
en

leve en sunn livsstil og avstå fra stressende aktiviteter og situasjoner . Stress senker immunforsvaret, som kan tillate herpes å komme ut av remisjon og forårsake symptomer .
2

Spis et velbalansert kosthold. Vitamintilskudd kan være nyttig, og det er dokumentert at de aminosyrer og lysin , tilgjengelig i tabletter eller krem, kan også hjelpe.
3

Unn møtende symptomer på herpes ved å spørre legen din for en resept . Det finnes medisiner som kan minske symptomene på et utbrudd og noen ganger også hindre dem.
4

Bruk en leppepomade eller leppestift som inneholder sunblock . Solens stråler kan aktivere herpes og bringe den ut av remisjon.
5

Informer din seksuelle partner at du har herpes . Det er mulig for herpes å spres med viral Shedding, selv når du ikke opplever noen symptomer. Det er uetisk å eksponere partneren til denne risikoen uten forvarsel .