Hvordan håndtere en forkjølelsessår

Cold sår kan vises på de verste tider og vanligvis når du er mest stresset. De er røde blemmer som pop og slam, og er forårsaket av herpes (HSV-1) virus. Når du har en blemme, vil det vare ca en uke eller to. De sår er smertefulle og pinlige og noen ganger brenne og klø. Med litt kunnskap, men du kan forkorte utbrudd og gjøre det mer utholdelig. Du trenger
Ice
Towel
Painkiller
Lip balm
Antibiotika salve
Vis flere instruksjoner
en

Wrap litt is i et håndkle og bruke den til området så snart du føler den kalde sår kommer på. Gjør dette i 10 minutter hver time. Dette vil delvis drepe blemme som prøver å danne. Også bruke isen etter dannelsen å lindre smerte og holde blemme kult.
2

Ta en smertestillende som for eksempel paracetamol for å hjelpe til med smerte og redusere betennelse når blemme vises.

3

Vask hendene og påfør leppepomade til området for å holde det fuktig og unngå sprekker. Også gjelde antibiotisk salve for å avverge infeksjon.
4

Unngå å spise sure eller krydret mat som de vil irritere området.
5

Spør legen din for en reseptbelagte medisiner eller bruke en over-the-counter medisiner for å forkorte den helbredende tid av sår.