Om Natural blodtrykk medisiner

En person tar et blodtrykk medisinering er vanligvis å gjøre det for å holde blodtrykket hans i sjakk. De fleste mennesker har en tendens til å bruke en reseptbelagte medisiner, som er virkelig prøvde og sanne metoden for behandling, foruten en endring i livsstil å naturlig lavere blodtrykk gjennom kosthold og mosjon. Når en person har utviklet høyt blodtrykk eller hypertensjon er det noen naturlige medisiner, et begrep som brukes løst, som kan bidra til å senke blodtrykket til et mer sunt nivå under 120 tallet systolisk (øverste rekke) og under 80 diastolisk (den nederste tallet ). Folsyre

En av de mer vanlige naturlig blodet medisiner som folk har brukt i dag er folsyre. Hva folsyre gjør, i henhold til American Heart Association, er å redusere nivået av en bestemt aminosyre i blodet som kalles homocystein. Når det er for mye av denne aminosyren i en persons blod, som kan skje på grunn av kosthold og genetikk, kan det begynne å skade arteriene samt føre til hjertesykdom.
CoQ10

Q10 er et enzym som forekommer naturlig i kroppen vår, men faktisk kan tas i en supplement form. For tiden har FDA (Food and Drug Administration) ikke evaluert dens sikkerhet og effekt, men undersøkelser har vist at en økning i Q10, også kjent som koenzym Q10 eller vitamin Q10, kan redusere en persons systolisk blodtrykk. Men det ville være mer effektiv i folk som er prehypertensive, siden det bare reduserer en persons blodtrykk ved et relativt lite antall.
Hawthorn Supplement

Denne medisinen er strengt en urte supplement, men fortsatt brukes som en vanlig naturlig behandling for hypertensjon eller høyt blodtrykk. Noe innenfor denne urten virker å ha en effekt på det diastoliske blodtrykket, så det kan være effektivt å behandle en person som har et diastolisk trykk over 80. Igjen har dette produktet ikke blitt godkjent av FDA for å behandle prehypertension eller hypertensjon.
Kalsium

I noen individer, har et daglig tilskudd av kalsium vist en forbedring i personens systolisk blodtrykk. Selvfølgelig, anbefaler National Heart, Lung and Blood Institute at en person skal få henne kalsium gjennom naturlig diett over et supplement, men begge har vist seg å hjelpe til med blodtrykket.
Magnesium og Kalium

Sammen med kalsium, har både magnesium og kalium også vist noen fordel å forbedre en persons blodtrykk eller opprettholde en persons sunt blodtrykk. Både næringsstoffer faktisk fungerer til å redusere en person systolisk og diastolisk trykk. Denne reduksjonen var ikke i stor grad, så det ville være av bedre nytte for folk som er prehypertensive.