Hvordan Tape en rehabiliterende akillessene Rupture

Oftest ruptur av en akillessene resulterer i kirurgisk korreksjon og en måned eller så i en støpt, men nå er det nye rutiner i behandling for Achilles sene brudd som ikke involverer kirurgi noe slag. Dette er gunstig for å påskynde den helbredende prosessen og også i å få pasienten tilbake på hans eller hennes føtter igjen raskere. Når pasienten er ute av kastet, er rehabilitering i orden, men sjansene er ankelen vil fortsatt kreve noe taping for å støtte healing sene mens du trener. Du trenger
Medisinsk tape
Saks
Vis flere Instruksjoner
Slik Tape en rehabiliterende akillessene Rupture
en

Begynn med å tape rundt buen av foten og på nytt rundt leggen. A 'stigbøyle' blir så tapet fra toppen av leggen til bunnen av foten og opp til den andre siden. Ofte en underwrapping er utført for å gi båndet med en overflate til følge.
2

Tape rundt baksiden av hælen der akillessenen er plassert. Dette vil støtte sene og holde den plassert der den er ment å være.
3

Tape over allerede teipet områdene to ganger mer, flytte plasseringen av båndet litt for å skape et vevd påvirke .
4

Criss-cross båndet i et åttetall mønster bak hælen og over og rundt buen på foten. Dette skulle gi tilstrekkelig støtte til den skadde senen.
5

Hold innpakning til hele foten og ankelen er dekket. Den achilles sene skade bør holdes tapet eller støpt i minst en måned for å gi den en sjanse til å gro skikkelig.