Sunt blodtrykk Readings

Ifølge American Heart Association, er blodtrykk definert som hvor hardt blodet strømmer gjennom arteriene som hjertet slår, og også når den er i ro. Systolisk blodtrykk angår hjertet gående, mens diastolisk refererer til hjertet hviler. Når blodtrykket er for høyt, er tilstanden kjent som høyt blodtrykk. Normalt blodtrykk

normalt blodtrykk målinger er under 120 for det systoliske og lavere enn 80 for diastolisk lesing. Blodtrykket er vanligvis leses som "110 over 70", med det systoliske nummeret kommer først.
Pre-hypertensjon

Pre-hypertensjon er definert av American Heart Association som et systolisk avlesning av 120-139, eller et diastolisk tall på 80-89. Dette er ofte også kalt "borderline".
Høy Readings

Høyt blodtrykk som en medisinsk tilstand er vanligvis diagnostisert når det systoliske nummeret er 140-159 eller diastolisk lesing er 90-99.
Danger Zone

Spesielt farlig høyt blodtrykk, også kjent som høyt 2, oppstår når systolisk leses på 160 eller høyere , eller det diastoliske tallet er 100 eller høyere.
behandlinger

Søker behandling for høyt blodtrykk er viktig, som høyt blodtrykk kan føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag. Alternativer for pasienter inkluderer forbedre mengden av salt og fett i kostholdet, redusere stress og ta medisiner.