Hva er årsaken til hypertensjon?

Folk i alle aldre, rase eller kjønn kan utvikle hypertensjon (høyt blodtrykk), noe som øker risikoen for kroniske og potensielt livstruende helsemessige forhold. Mange faktorer som fremmer høyt blodtrykk er innenfor din kontroll, som for eksempel fysisk aktivitet, stress og hva du spiser, men også andre faktorer kan ikke endres, for eksempel alder og genetikk. Vurdere disse fakta fra Mayo Clinic om årsakene til hypertensjon. Alder

blodtrykket går opp når du blir eldre, er som en normal del av aldring, og kan bidra til å utvikle høyt blodtrykk.
Slektstreet

Noen familier kan ha en genetisk disposisjon for å utvikle høyt blodtrykk, og å ha en forelder, besteforelder eller søsken med hypertensjon kan øke risikoen.
Sodium
< p> Sodium, eller bordsalt, kan gjøre kroppen din holder på vannet, noe som øker volumet av blod i kroppen og fører til hypertensjon når forbrukes i mengder mer enn 2300 mg per dag.
Røyking

Røykfrie tobakksprodukter gjør åpningene i blodårene dine blir mindre, noe som øker blodtrykket nivåer.
Stillesittende livsstil

stillesittende (inaktiv) livsstil gjør hjertet jobbe hardere for å pumpe blodet gjennom kroppen og øker trykket inne i blodårene.
Stress

Kronisk følelsesmessig eller fysisk stress, eller en akutt episode av stress, slik som en plutselig død i familien din, kan føre til høyt blodtrykk.
Drugs

Visse medisiner og ulovlige rusmidler kan føre til høyt blodtrykk, inkludert decongestants, p-piller, kokain og amfetamin.