Hvordan redusere høyt blodtrykk Med Reiki

Høyt blodtrykk rammer millioner av menn og kvinner over hele verden. Det kan føre til en rekke ulike helseproblemer, som for eksempel slag, hjertesvikt eller hjerteinfarkt. Det finnes mange ulike behandlingsmetoder for høyt blodtrykk, alt fra reseptbelagte medisiner til endringer i livsstil. Reiki, en eldgammel form for japansk berøring terapi, brukes til å senke blodtrykket. Under behandling, berører en Reiki utøveren rett og slett at du kan redusere blodtrykket. Instruksjoner
en

vite hva du kan forvente. Reiki behandlinger innebære gjenopprette balansen i kroppen din. Reiki utøvere mener at høyt blodtrykk skyldes en ubalanse i kroppens energi. Ved massasje-lignende rørende bevegelser, vil utøveren forsøke å gjenopprette kroppens balanse, og dermed bidra til å redusere blodtrykket.
2

Oppsøke en sertifisert Reiki utøveren. Selv om Reiki ligner på massasje terapi, er det veldig annerledes i praksis. Spør potensielle utøvere der de trente og hva nivået på trening de avsluttet. Utøvere kan motta opp til tre nivåer av trening, alt fra grunnleggende til mestre nivå.
3

Velg lengden på økten. Vanligvis Reiki økter varer mellom 45 og 90 minutter. Ofte er en rekke sesjoner anbefales å redusere høyt blodtrykk.
4

Diskuter høyt blodtrykk med Reiki utøveren. Han vil sannsynligvis be deg om ulike spørsmål om din generelle helse og spørre om hvordan du nå føler.
5

Vær oppmerksom på at Reiki utøveren vil begynne på hodet og jobbe seg ned til føttene. Hun kan holde hendene på ulike punkter på kroppen for to til tre minutter av gangen. I løpet av denne tiden, er hun overfører helbredende energi til kroppen din. Du kan føle varme eller kule opplevelser som følge av berøring henne.
6

Bruk Reiki i kombinasjon med andre behandlinger. Mens Reiki kan redusere blodtrykket, bør det ikke brukes i stedet for medisinske behandlinger. Snakk med legen din før du oppsøke Reiki behandling.