Hvordan Riktig hormon ubalanser

Det er mange flere typer hormoner i kroppen enn folk er klar over. Den hormonelle systemet er en av de mer delikat i kroppen. Små endringer som for eksempel en svekke immunforsvaret, en endring i dose hormonell prevensjon eller utbruddet av visse sykdommer eller tilstander kan alle føre til ubalanser. Hormonproduserende kjertler som skjoldbruskkjertelen eller hypofysen kan bli svak eller kan begynne å overprodusere hormoner. Selv maten du spiser og hvor mye søvn du får kan påvirke dette systemet. Arbeide med legen din, bør du være i stand til å identifisere kilden og lindre symptomene dine. Instruksjoner
en

utelukke det åpenbare. Menopause er en viktig årsak til hormon uregelmessigheter. Så er graviditet. Legen vil sannsynligvis ønske å utelukke disse tingene ut først for å være på den sikre siden.
2

Få testet. Funksjonsfeil binyrene og skjoldbruskkjertelen er vanlige kilder til hormonelle ubalanser. Hormon ubalanser kan også være forårsaket av andre medisinske tilstander som poly cystisk ovariesyndrom lidelse. Legen din vil vite hva lidelser for å teste for, basert på dine symptomer og hennes eksamen. Finne årsaken til hormonell ubalanse er nøkkelen til å korrigere det. Selv diabetes er en form for hormonell ubalanse, som insulin er et hormon.
3

Undersøk dine rutiner. En svekket immunsystem kan kaste av hormonell ubalanse. Så kan ikke få nok søvn. Dårlig kosthold, mangel på mosjon og tretthet er alle ting som kan svekke immunforsvaret og sabotere din skjøre hormonsystemet. Være sikker på å få nok hvile og mosjon.
4

Undersøke din diett. Du kroppen produserer naturlig hormoner, men også behandler hormoner som finnes i maten. Det har vært mange rapporterte tilfeller av mennesker som har store bivirkninger fra hormoner i maten, alt fra konstant tretthet og vektøkning til tidlig pubertet. Planter produkter som påvirker det blant annet soya. Soya inneholder fytoøstrogener, et stoff som fungerer som østrogen produseres av kroppen din. Meieri-og kjøttprodukter kan komme fra kyr eller dyr som ble matet hormoner mens de vokste. Begge disse kan ha en effekt på hormonnivået, og de kan være medvirkende til dine symptomer.
5

hormon terapi. Når en hormonell ubalanse er diagnostisert - og dets kilde er identifisert - kan legen forskrive en hormonbehandling som består av hormoner som vil enten erstatte henhold produserte hormoner eller balansere ut overproduced seg. Denne behandlingen er ikke uten bivirkninger. Du må overvåkes av legen din og ta opp noen endring i symptomer, selv om du tror de er uviktig. Observere ting som tørr hud eller sprøtt hår. Alle disse tingene skaper et helhetlig bilde for legen din å vurdere ditt tilfelle.
6

Bruk hormonell prevensjon. I noen tilfeller kan hormonell prevensjon regulere en kvinnes hormonelle syklus. Denne løsningen er ikke alltid hensiktsmessig for alle typer hormonell ubalanse, så det kan også føre til for mye av en viss hormon i kroppen din. Det er heller ikke et levedyktig alternativ for kvinner over 35 som røyker sigaretter fordi det kan øke hjerneslag og hjerteinfarkt risiko. Nøye overvåking av blod kjemi vil avgjøre om dette er et alternativ for deg. Det bør også nevnes at enkelte hormonelle ubalanser kan være forårsaket av start eller stopp hormonell prevensjon. Kroppen din kan vanligvis korrigere disse ubalanser over tid.
7

Vurdere andre medisiner du tar for interaksjoner og bivirkninger. Det kan være at du opplever en reaksjon på en bestemt medisiner du tar. Hvis alle andre veier er blindveier, prøve å spørre legen din for å endre dine medisiner for å teste om dette bidrar til å lindre symptomene dine. Dette kan være farlig og bør kun gjøres under tilsyn av lege.
8

Utforsk urter. En erfaren naturmedisin utøveren kan være i stand til å utvikle et regime av urte terapi for å balansere hormonelle system. Mange har funnet suksess ved hjelp av disse metodene. Det kan være utrygt å prøve denne metoden uten råd fra en erfaren utøver, som feil doser av urter kan være like farlig som feil doser av medisiner. Urter er svært kraftige og bør brukes med ærbødighet og en full forståelse av hvordan de fungerer i kroppen.