Hvordan du skal gå ut av hormon utskiftninger

Hormonbehandling, vanligvis referert til som HRT, er ofte foreskrevet til kvinner i overgangsalderen. Selv om spesifikke doseringer varierer fra kvinne til kvinne, er østrogen og progesteron ofte brukt til å behandle symptomer på overgangsalder. Hvis du ønsker å slutte å ta hormon utskiftninger, må du passe på å avvenne deg av dem. Du vil være mindre sannsynlighet for å oppleve ubehagelige bivirkninger hvis du nøye gå av hormon utskiftninger. Instruksjoner
en

Snakk med legen din om ditt ønske om å slutte å ta hormon utskiftninger. Legen kan ha spesifikke anbefalinger om den beste måten å gå av hormoner. Hvis du er på store doser av hormon kosttilskudd, kan han først forskrive en lav dose alternativ før du går helt av.
2

Ta hormon piller annenhver dag i et par uker. Hvis du har tatt hormon erstatning piller daglig, kan det være en drastisk sjokk for systemet å slutte å ta dem helt. Avvenne kroppen av hormoner ved å ta pillene annenhver dag i 2 til 3 uker.
3

Fortsett avvenning deg av de hormon utskiftninger. Etter at kroppen venner seg til å ta hormoner annenhver dag, begynne å ta dem hver tredje dag. Fortsett dette mønsteret til du har avvent deg av pillene helt.
4

Prøv hormon erstatning patcher. Disse flekkene kan brukes til å gradvis avvenne kroppen av tyngre hormon erstatning medisiner. Du kan kutte patcher ned til mindre størrelser etter behov.
5

Tillat deg selv 2-4 måneder å gå av hormon utskiftninger. Ved å gradvis redusere hormon doser, bør du være mindre utsatt for bivirkninger.
6

Vær oppmerksom på at individer opplever ulike reaksjoner når de slutter å ta hormon utskiftninger. Noen kvinner ikke opplever noen negative bivirkninger mens andre klager over hetetokter, fordøyelses problemer, humørsvingninger og diverse andre problemer når de går av hormon utskiftninger.