Løsninger for høy Testosteron hos kvinner

Testosteron produseres i eggstokkene og binyrene av kvinner. Høye testosteronnivå hos kvinner har en tendens til å føre til en rekke problemer. Forhøyede nivåer av denne mannlige synonymt hormonet kan føre til overdreven ansiktshår, økt muskelmasse, waistline kroppsfett og voksen angrep acne. Den vanligste årsaken til dette testosteron øker hos kvinner er polycystisk ovariesyndrom. Denne lidelsen fører til flere cyster som follikler til å akkumulere i eggstokkene. Den eggstokk begynner å produsere og utskiller høye nivåer av testosteron. Livsstilsendringer

implementere endringer i livsstilen din effektivt kan redusere høyt testosteronnivå. Lav risiko endringer inkluderer å redusere stressnivået og følge en sunn spising diett. Kvinner med testosteron ubalanser har nå gått ned i vekt gjennom en lavkarbo /diabetiker diett. Legge frukt, salat, fisk, fjærkre og nøtter til kosthold kan bidra til å redusere testosteronnivået. Forbruker stekt, sukkerholdig og fet mat bidrar til testosteron øker og vektøkning. Praktisere stress reduksjon teknikker, som yoga og meditasjon, kan være svært gunstig. Ved å kombinere disse praksis med regelmessig mosjon og et balansert kosthold vil bidra til å forbedre din generelle kvaliteten på helse.
Bilder Naturlig rettsmidler

Alternativ medisin er en effektiv måte å behandle forhøyet testosteron nivåer trygt og naturlig. Denne tilnærmingen innebærer liten eller ingen risiko, med ulike behandlingsformer som brukes for behandling. Urtemedisiner effektivt behandle testosteron ubalanser ved kilden. Disse valgene er enkle å følge, og kostnadseffektivt. To typer som brukes for behandling er phytoestrogenic og ikke østrogen urter. Phytoestrogenic urter (ex: klaseormedrue) inneholder plante produsert østrogen. De hjelper til å lindre ubalanser ved å innføre ekstra hormoner i kroppen. Ikke østrogen urter (ex: macafem) inneholder ikke østrogen egenskaper. De stimulerer naturlige hormonelle produksjon av nærende endokrine og hypofysen. De balansere testosteron naturlig ved å stimulere kroppen til å produsere sine egne hormoner.