Rettsmidler for Sjøsyke

Sjøsyke er i utgangspunktet den forferdelige effekten som reisesyke har på kroppen din. Det er et resultat av det indre øret falle ut av balanse med den plutselige ny endring i bevegelse ustabilitet forårsaket av vannet. Effektene av sjøsyke kan være svært ubehagelig. Når det er mulig, er det best å prøve og demme opp for de store effektene av sjøsyke før de sparke i. forebyggende tiltak
p Hvis du skal på et cruiseskip, og frykter påvirker av påfølgende sykdom, være proaktiv og bestille et større skip. Større skip er mindre utsatt for svaiende frem og tilbake i opprørt farvann. Jo større båt, jo jevnere turen vil føle.

Hydrate deg selv i forkant av turen. Dehydrering kan forsterke effekten av følelsen sjøsyk ved å senke kroppens motstand mot reisesyke. Brus og juice er ikke en erstatning for vann.

Booking en hytte så nær midten av skipet som du kan vil også gi den mest stabilitet. Ifølge en 21. januar 2009 artikkel av Hugo Martin i Los Angeles Times, sier Dr. John Bradberry, medisinsk direktør ved Carnival Cruise Lines, tilsvarende sitter i midten av en lekeplass seesaw i stedet for på slutten.

Over-the-counter Cures

Det er noen over-the-counter, reseptfrie medisiner som vil bidra til å holde sjøsyke i sjakk. Dette er meclizine og dimenhydrinate. De selges under navnene Antivert, Bonine, Meni-D og Antrizine, og Dramamine, Gravol og Vertirosan henholdsvis. Disse stoffene hjelpe begrense den mekanisme som sender signaler fra det indre øret som forårsaker svimmel. Ta medisiner flere timer før de faktisk går om bord i båten, så det kan ta et par timer å sparke i.
Plasteret

Sjøsyke patcher har blitt et vanlig middel blant seagoers. De slipper et stoff kalt scopolamine gjennom huden bak øret. Disse flekkene slipper dette stoffet i små doser i løpet av flere dager, som begrenser kvalme i lengre perioder av gangen. Dette stoffet har vært knyttet til noen negative bivirkninger. Ifølge Los Angeles Times artikkel, disse er mulige vrangforestillinger og delirium for eldre, og synsproblemer for de som får medisin på sine fingre og touch deres øyne.
Alternative Solutions

Chewing ingefær er noe som er vanlig tenkt å redusere kvalme. Imidlertid er vitenskapelig bevis ennå ikke påvist. En annen populær kvalme-kampene praksis har på seg en akupressur armbånd. Dr. Malcolm Taw, assisterende klinisk professor i Øst-West medisin ved UCLA, sier i Los Angeles Times artikkel som for å virkelig jobbe, den "ville armbånd måtte bæres så tett at det kan kuttes sirkulasjon."

En vanlig foreslått middel står i friluft, ta dype åndedrag og fokusere blikket på horisonten for å redusere kvalme.
Spise og drikke Tips
< p> Å drikke alkohol og spise fet eller krydret mat bør unngås mens ombord som de forbedre kvalme. Natten før turen til sjøen, ikke drikke for mye eller spise et tungt måltid. Den naturlige bivirkninger av en bakrus vil bli økt når virkningene av sjøsyke begynne å dukke opp.