Årsak og behandling av Fibromyalgi

Ifølge Mayo Clinic, påvirker fibromyalgi lag to prosent av befolkningen, og flertallet av pasientene er kvinner. Selv om fibromyalgi ikke er klassifisert som en auto-immun sykdom, lider vanligvis håndtere kroniske, utbredte smerter som kan vare i flere uker, måneder eller år. Symptomer kan dukke opp etter en skade eller emosjonelle traumer, eller de kan gradvis utvikle seg over tid. Men heldigvis finnes det måter å leve med denne tilstanden. Nøkkelen er å identifisere potensielle årsaker og lære om ulike behandlingstilbud. Identifikasjon

Fibromyalgi symptomer kan etterligne symptomer på andre tilstander som kronisk utmattelsessyndrom, lupus og leddgikt. Etter utelukker andre forhold, leger vanligvis diagnostisere en kronisk lidende med fibromyalgi. Bortsett fra kroniske smerter, personer som lever med fibromyalgi vanligvis håndtere tretthet, irritabel tarm syndrom, depresjon og hodepine. En avslørende tegn på fibromyalgi er ømhet eller følsomhet i visse deler av kroppen (ømme punkter). Disse inkluderer baksiden av hodet, toppen av skuldrene, øvre hofter og de indre knær.
Årsaker

Årsakene til fibromyalgi er ukjent. Imidlertid, tilstanden som regel går i familier, som angir en mulig genetisk kobling. I tillegg, noen mennesker utvikler fibromyalgi etter rekonvalesensperiode etter en alvorlig sykdom. Denne medisinske tilstanden kan presentere seg selv etter en følelsesmessig traume. Personer som lever med Fibromyalgi synes å ha et høyere nivå av et kjemisk stoff i hjernen som utløser følsomhet og smerte.

Risikofaktorer

Visse risikofaktorer øke en persons sjansene for å utvikle fibromyalgi. Denne tilstanden rammer flere kvinner enn menn, og symptomene vanligvis begynner i tidlig voksen alder. Å ha en familiehistorie med sykdommen øker risikoen. I tillegg leve med en annen kronisk tilstand eller en auto-immun sykdom øker risikoen for å utvikle fibromyalgi.
Medisinering og terapi

Over-the counter smertestillende midler som ibuprofen og aspirin effektivt lindre smerter forbundet med fibromyalgi. I tillegg kan leger foreskrive et medikament som Lyrica å kontrollere symptomer. Anti-depressiva er også anbefalt for fibromyalgi. Disse medikamentene reduserer smerte og tretthet, som kan forbedre livskvaliteten og fremme avslappet søvn.
Hjem rettsmidler

Mindre endringer i livsstil kan hjelpe deg å behandle tilstanden naturlig. Mental og følelsesmessig stress skaper spente muskler, noe som kan forverre fibromyalgi symptomer. Også, legger mangel på søvn til tretthet og smerter. Pasientene er ofte rådet til å få minst åtte timer søvn en natt, og ta korte naps, hvis mulig. Regelmessige, lav effekt øvelser som turgåing, svømming og sykling redusere smerte. Spise et sunt kosthold (lav-fett, ingen koffein) kan bedre mental og fysisk helse.