Kosthold for nyrestein Pasient

Utvikling av solid materiale i nyrene som danner fra stoffer i urinen er kjent som nyrestein. Pasienter som får nyrestein ofte oppleve akutte smerter og må ta riktige skritt for å eliminere re-forekomst. Ifølge National Library of Medicine, kan en person som lider av nyrestein møte symptomer som feber, oppkast, illeluktende urin, blodig urin, brennende følelse mens urinering, eller sterke smerter i ryggen eller siden. En av de mest effektive måtene å behandle nyrestein er å spise et sunt kosthold. Øk Fluids

Økende væsker er et viktig kosttilskudd skritt i å hindre utviklingen av nyrestein. Ifølge Jackson Siegelbaum Gastroenterology, vil høye nivåer av væske i dietten hindre utvikling av nyrestein ved å fortynne urinen. Anbefalt væskeinntak er vanligvis 8 oz til 10 oz av væske hver time i løpet av dagen. Målet er å produsere minst 2 liter urin per dag. Minst halvparten av væsker inntatt bør være vann.
Unngå Oxalate Foods
p Det er visse matvarer som nyrestein pasienter bør unngå. Jackson Siegelbaum Gastroenterology anbefaler å unngå tørre bønner, rødbeter, rabarbra, spinat, nøtter, jordbær, hvetekli, sjokolade og te. Disse matvarer inneholder meget høye nivåer av oksalat som kan øke oksalat i urinen. En slik økning er en viktig årsak til nyrestein. Når kalsium og oksalat kombinere i tarmen, mister kalsium noe av sin evne til å bli absorbert, noe som kan resultere i dannelse av kalsium oxalate nyrestein.
Øke Kalsium

Fordi mange nyrestein er dannet av en kombinasjon av kalsium-og oksalat, mange eksperter gang foreslått å dempe kalsium i dietten. Denne uttalelsen er i endring, og mange spesialister tror nå at mangel på kalsium kan øke muligheten for å utvikle nyrestein. Ifølge Mayo Clinic, er kalsiuminntak avgjørende for å opprettholde et sunt kosthold, så hjelper det å binde oxalate til tarmene. Vanligvis absorberer kroppen bare så mye kalsium som den trenger. Når visse medisinske tilstander er til stede, kan de forårsake for mye kalsium som skal absorberes, eller kan føre til at passering av for mye kalsium til nyrene. Overskudd av kalsium i nyrene er kjent som hyperkalsiuria. Personer diagnostisert med hypercalciuria bør settes på en diett for å kontrollere mengden av kalsium inntaket. Uten en slik diagnose, anbefales det at tilstrekkelig kalsium nivåer opprettholdes.
Limit Protein

dietter som er rike på protein kan øke risikoen for å utvikle nyrestein. Hvis protein inntak er mer enn 4 oz til 6 oz per dag, kan det føre til problemer for nyrestein pasienter. Ifølge Healthandage.com, et overdrevent inntak av protein fra kjøtt og fisk øker risikoen for nyrestein dannes fordi urinen er over-forsurede. Utskillelse av citrat, noe som bidrar til å beskytte mot steiner, blir deretter redusert. Det er viktig å unngå høye protein matvarer som melkeprodukter, kjøtt, soyabønner, egg, etc.