Hvordan få Ens Orthotics å stoppe knirkende

Leger ofte foreskrive orthotics, tilpasset foten støtter, for mennesker med kroniske fotproblemer. De fleste er laget av hard plast eller karbon grafitt. Mens orthotics kan gi smertelindring, kan de også gjøre en pinlig knirker forårsaket av friksjon når orthotic gnir mot innsiden av skoen. Ikke la en knirkende orthotic holde deg hjemme. Her er hvordan å stoppe knirker. Instruksjoner
en

Sørg for at du får en orthotic som er riktig montert. Se en podiatrist eller orthopaedist om dine fotproblemer. De kan skrive riktig resept for orthotic din.
2

Fjern orthotic som knirker fra skoen.
3

Dryss talkum på forkanten av orthotic.
4

Sett orthotic tilbake i skoen og gå. Hvis knirkende er borte, flott. Hvis ikke, gå til trinn 5..
5

Fjern orthotic igjen, og grov det opp litt ved å gni den med middels grovt sandpapir. Ikke sand for mye, da dette kan endre den strukturelle integriteten til orthotic, spesielt hvis den er laget av karbon grafitt, som sprekker lett. Det kan også gjøre garantien ugyldig.
6

Sjekk med legen din dersom knirkende vedvarer. Han kan prøve å legge en tynn stripe av grovt materiale til bunnen av orthotic.