Hvordan Care for en migrene

Migrene angrep kan vare i timer eller dager. Behandling for alvorlige, kroniske hodepine begynner med å finne årsaken, hvis mulig. Ikke godta nådeløs smerte; behandlinger er tilgjengelige. Du trenger
Black Coffee
Excedrin Migrene
aspirin
Cold Komprimerer
Diuretika
reisesyke medisin
Vis flere instruksjoner
1

Snakk med legen din om dine symptomer slik at han eller hun kan gjøre en riktig diagnose og utelukke muligheten for en underliggende sykdom. Se etter tegn på migrene eksempel bankende smerte, ofte på den ene siden av hodet, og kvalme. Disse symptomene kan bli innledet av synsforstyrrelser som flimrende lys.
2

Spør legen om hvilken type resept migrene medisiner er riktig for din type hodepine. Mange av disse kan effektivt lindre migrene hvis tatt tidlig.
3

Lie i et mørkt, stille, luktfrie rom og bruke kalde omslag til templene, øyne og øyehulene. Det kan dempe en full-blåst migrene.
4

Komprimer og slipp arterien som går langs siden av ditt tempel med fingrene.
5

kvele kvalmen med en reseptbelagte antinausea medisiner. Tenk antinausea stikkpiller.
6

unngå noen matvarer som kan utløse migrene. Vanlige matvarer er pølser og bevarte kjøtt, skalldyr, nøtter, gammel ost, yoghurt, alkohol (spesielt rødvin), MSG, sjokolade, kunstige søtningsmidler og enkelte frukter. Hvis du spiser en mat for første gang og får migrene to timer senere, er det nok best å holde seg borte fra denne maten.
7

Prøv å drikke kaffe. For noen mennesker som lider av koffein tilbaketrekning, hjelper koffein lindre symptomene.
8

Spør legen din om en forebyggende medisinering ville være passende for deg.