Hva er årsaken til hyppige migrene hodepine?

Hyppige migrene kan føre til alvorlige symptomer som kan vare i flere dager og føre til vanskeligheter med å utføre arbeidet, ta vare på deg selv og administrere din husstand. Kvinner er mer sannsynlig enn menn for å ha hyppige migrene, som kan være forårsaket av hormonelle problemer, visse typer matvarer og livsstilsfaktorer som kan endres eller justeres for å redusere hyppighet og varighet av hodepine. PMS

Endringer i hormonnivået før mensen som er forårsaket av premenstruelt syndrom (PMS) kan føre til migrene som følger en månedlig mønster.
Prevensjon piller

P-piller kan føre til hyppige eller verre migrene hos kvinner som har en historie med hyppige eller alvorlig hodepine.
Foods

Certain matvarer og tilsetningsstoffer som mononatriumglutamat (MSG), fermentert mat som ost eller brød og krydder som salt og krydder kan føre til hyppige migrene.
Koffein

drikkevarer og mat som har koffein som sjokolade, kaffe og brus kan føre til hyppige migrene hvis du regelmessig spiser disse matvarene.
Ikke spise

Ofte hopper over frokost eller andre måltider kan føre til at du har hyppige migrene på grunn av mangel på sukker og andre næringsstoffer i hjernen din.
Stress

følelsesmessig stress forårsaket av din jobb, økonomi eller familie situasjoner kan utløse hyppige migrene som negativt påvirker din jobb ytelse og personlige relasjoner.
Fysisk aktivitet

Intens fysisk aktivitet som lange treningsøkter eller å ha sex kan føre til migrene som kan være gjort verre av dehydrering.