Hvordan lage en Heat Pack
Heat packs brukes til å lette smerter forårsaket av muskel stammer, trekker eller generelle muskelsmerter. Denne varmen pakken er billig, er rask å lage og varer i opptil fem år. Disse varmepakninger er gode prosjekter for barn å gjøre som gaver til farsdag eller morsdag. Varm den opp i 30 sekunder, og det holder seg varm i mer enn en time. Du trengerLiten pakke med hjort mais
en stor tube sokk
Paint eller dekorasjoner
Vis flere instruksjoner
en
 Vask sokk. Selv om sokken er nytt, vaske sokken for å slappe av sine fibre. Dette gjør at varmen pakke mer komfortabel når det er mot huden din. 
 2 
 Fyll sokk med hjort mais. Ikke fyll sokk hele veien opp. La det være nok plass på toppen av sokken for å knyte en knute. Kontroller at hjort mais er pakket godt inn. 
 3 
 Knyt en knute i enden av sokken for å holde hjorten mais i. 
 4 
 Paint eller dekorere sokk å tilpasse den. Gi tid til sokken til tørk hvis du male det. En annen idé er å hot-lim dekorasjoner til sokken. Vær forsiktig med å legge til noe som ikke vil overleve i mikrobølgeovnen. 
 5 
 Mikrobølgeovn sokk i 30 sekunder. Når du tar ut sokken fra mikrobølgeovn, holder sokk med knute for å holde fra brennende hendene. Hjort mais varmes opp for å skape varme for pakken. 
 6 
 Påfør varme pakke til verkende området for lettelse. Varm opp sokken etter behov. Når den ikke er i bruk, lagre varmen pakke på et kjølig og tørt sted. 
 
 
Relaterte artikler
Hvordan leie en god plastisk kirurg 
Hvordan vet jeg om en plastisk kirurg er bra 
Hvordan legge ved en silikon-skjema 
Hvordan finne en plastisk kirurg i mitt område 
Hvordan finne en plastisk kirurg som har American Board Certified 
Obligatorisk Testing kreves for å bli en plastisk kirurg 
Hvordan bli kvitt en dobbel hake raskt 
Produkter til Clean kirurgiske instrumenter 
Slik søker du etter en plastisk kirurg 
Alternativer til et brystløft 
helse