Hvordan lage en Heat Pack

Heat packs brukes til å lette smerter forårsaket av muskel stammer, trekker eller generelle muskelsmerter. Denne varmen pakken er billig, er rask å lage og varer i opptil fem år. Disse varmepakninger er gode prosjekter for barn å gjøre som gaver til farsdag eller morsdag. Varm den opp i 30 sekunder, og det holder seg varm i mer enn en time. Du trenger
Liten pakke med hjort mais
en stor tube sokk
Paint eller dekorasjoner
Vis flere instruksjoner
en

Vask sokk. Selv om sokken er nytt, vaske sokken for å slappe av sine fibre. Dette gjør at varmen pakke mer komfortabel når det er mot huden din.
2

Fyll sokk med hjort mais. Ikke fyll sokk hele veien opp. La det være nok plass på toppen av sokken for å knyte en knute. Kontroller at hjort mais er pakket godt inn.
3

Knyt en knute i enden av sokken for å holde hjorten mais i.
4

Paint eller dekorere sokk å tilpasse den. Gi tid til sokken til tørk hvis du male det. En annen idé er å hot-lim dekorasjoner til sokken. Vær forsiktig med å legge til noe som ikke vil overleve i mikrobølgeovnen.
5

Mikrobølgeovn sokk i 30 sekunder. Når du tar ut sokken fra mikrobølgeovn, holder sokk med knute for å holde fra brennende hendene. Hjort mais varmes opp for å skape varme for pakken.
6

Påfør varme pakke til verkende området for lettelse. Varm opp sokken etter behov. Når den ikke er i bruk, lagre varmen pakke på et kjølig og tørt sted.

helse

· Hvordan å få vekt for tynne jenter 
· Bivirkninger av antidepressiva 
· Hvordan lage sprøytebetong Look Like Stone
· Kan Underernæring være en årsak til demens? 
· Hvordan finne ut om Medicare Er Primær 
· Fibromyalgi Treatment Center 
· Slik finner du ut Detox Varighet 
· The Secret for å overvinne panikkanfall raskt og enkelt 
· Orlando Vekttap Winter Park Orlando Florida 
· Kan du virkelig spise iskrem og likevel gå ned i vekt?