Om en Trakk Magen Muscle

En trakk abdominal muskler er faktisk en revet eller strukket muskel eller sene. En abdominal muskel kan trekkes samtidig løfte tunge gjenstander , trene og selv under fødsel . Symptomer

Symptomene på en trakk muskel kan være ømhet eller skarp smerte i mageregionen og økende smerter når musklene trekkes sammen .
Diagnose

en MR ( Magnetic Resonance Imaging ) , kan CAT scan og ultralyd brukes til å diagnostisere en trakk muskel. Diagnose kan også gjøres med bare en fysisk eksamen.
Behandling

innledende behandling av en trakk abdominal muskel er anvendelsen av en ispose og en anti - inflammatorisk smertestillende medikamenter. Etter to dager varme kan også anvendes til skaden . Plasseringen bør pakkes for å komprimere skaden som skal hjelpe til med healing.
Tilbake til normale aktiviteter

tilbake til normale oppgaver bør startes sakte etter noen uker opp til et par måneder, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden .
Prevention

Trakk magemusklene kan forebygges ved å løfte tunge gjenstander ordentlig ved å bøye knærne og holde ryggen rett . Å ha godt tonet magemusklene kan bidra til å forhindre trening forårsaker trakk muskler .