Hvordan diagnostisere en Hamstring skade

De hamstring musklene spenner lengden på baksiden av låret, fra bekkenet til leggen. Du kan skade dine hamstring musklene under omtrent enhver aktivitet som innebærer løping, raske akselerasjoner, eller rask retardasjon. Det er tre typer av hamstring skader, målt i karakterer etter alvorlighetsgrad. En hamstringskade kan diagnostiseres gjennom en fysisk eksamen, men ytterligere testing er nødvendig for å fastslå alvorlighetsgraden av det. Her er fremgangsmåten for å ha din hamstringskade diagnostisert. Instruksjoner
en

gjenkjenne symptomene på en hamstringskade. En hamstringskade vil dukke opp som smerter i ryggen i lårene eller lavere rumpeballe, spesielt når du prøver å gå eller bøye seg. Området kan være øm eller mørbanket. Du kan oppleve plutselige smerter mens du gjør fysisk aktivitet. Noen mennesker har rapportert føler et blunk eller pop på tidspunktet for skaden.
2

Se helsepersonell og forklare dine symptomer til ham. Han vil spørre deg spørsmål om hvordan skaden skjedde og om eventuelle helseproblemer du kan ha. Han vil også ønske å vite om du har hatt skader som dette tidligere, eller hvis du noen gang har følt disse symptomene i det siste. Svar på alle spørsmålene hans så sannferdig som mulig.
3

La din lege til å utføre en fysisk eksamen. Han vil ønske å identifisere eventuelle områder som er betent, forslått eller hovne. Han vil føle muskler og vev rundt området for å prøve å identifisere smerte og ømhet. Han vil også se etter symmetri mellom dine to ben. Forskjeller mellom de to beina kan være en indikasjon på skade. På et tidspunkt under eksamen, kan legen be deg om å fullføre en rekke flexing og utvide ben bevegelser. Han vil merke noen smerter, svakhet og ustabilitet.
4

Send til ytterligere testing for å fastslå alvorlighetsgraden av din hamstringskade. Røntgen, magnetisk resonans imaging skanner, og computertomografi skanner kan alle brukes til å undersøke skadde hamstring. De kan også indikere eventuelle bein pausene, avrevne leddbånd eller sene skade, som kan være komplikasjoner av hamstring skader.