Hvordan bruke fotbad for fotsopp

De fleste tilfeller av fotsopp er relativt små og lette å behandle, men det betyr ikke at de er ikke veldig kløende, smertefulle og irriterende. Hvis du har kommet ned med en sak, vil du sikkert ønske å ta vare på den så raskt som mulig. Fotsopp er forårsaket av en sopp, og sopp er svært intolerante av sterke stoffer som blekemiddel. Hvis du er nøye med å fortynne blekemiddel i nok vann til å gjøre det skånsomt mot huden din, kan du kvitte deg med sopp og begynner å føle mer som deg selv på kort tid. Du trenger:
Tub eller bassenget
Cooking pot
3/4 kopp blekemiddel
Papirhåndklær
tre eller plast skje
Vis flere instruksjoner

1

Finn en kar, servant eller annen beholder som er stor nok til å romme begge føttene og ca 1 liter vann. Det beste alternativet er å finne en kar utviklet spesielt for dette formålet, men noe vanntett, dyp og med en flat bunn skal fungere fint.
2

Mål ca 1 liter vann i en stor gryte og ta den med til en byll på kjøkkenet ditt område. Dette trinnet steriliserer vannet, bidrar til å sikre den reneste fotbad mulig.
3

Slå av varmen og la vannet kjøle ned betraktelig mens det fortsatt i potten. Når det er lunkent, hell den i foten badekar.
4

Mål opp 3/4 kopp blekemiddel og hell den i karet. Bruk en skje til å røre væsken, tar seg ikke å sprute noe over sidene.
5

Sakte senke føttene i fotbadet. Tillate dem å suge i blandingen i opptil 15 minutter.
6

Fjern føttene fra badekaret en fot om gangen. Som du heve hver fot, holde det plassert over karet slik at væsken ikke skal dryppe på gulvet. Tørk hver fot med tørkepapir når du holder den over karet.
7

Nøye overvåke din fotsopp tilstand i løpet av de neste tre dagene. Dersom soppen er fortsatt tilstede etter tre dager, eller hvis den har forverret seg, kontakt lege. Hvis tilstanden har bedret seg, men har ikke forsvunnet helt, bør du vurdere å gjenta fotbad prosedyren.