Hvordan Stopp Snorking Med Hypnose

Snorking er vanlig som folk alder . Musklene i halsen og nakken mister tone , når de er løst , oppstår snorking . Men det kan bli stoppet ved hjelp av hypnose , et kraftig verktøy å bruke sinnet til å overvinne muskelavslapning . Instruksjoner
en

Finn en kvalifisert hypnoterapeut . Hypnoterapi er ikke godkjent av FDA , så de fleste land ikke krever lisensiering . Derfor be om anbefalinger fra munn til munn , eller online . Sørg for at du går til noen du stoler på og føler deg komfortabel med .
2

Gå til hypnoterapeut med et åpent sinn . Det kan ta flere ganger før dine snorking stopper. Din hypnoterapeut vil lære din underbevissthet å stramme musklene i nakke og hals, slik at du ikke snorke.
3

Tenkt å tilbringe mellom $ 50 og $ 100 per økt. Når du vet hvordan teknikkene fungerer , spør din terapeut hvordan å duplisere sine teknikker hjemme eller se om du kan spille inn sine økter. På den måten kan du lytte til terapeuten din før du går til sengs.
4

Nyt søvn. Du vil nå kunne sove uten snorking. Det bør være en mer avslappet og fredelig søvn.