Skjoldbruskkjertelen og vekttap

Kroppens senter for kontrollerende vekt ligger i skjoldbruskkjertelen. Det er en del av det endokrine system som har ansvaret for å produsere og regulere hormon funksjon i hele kroppen. I tillegg til å kontrollere hormoner, er skjoldbruskkjertelen også ansvarlig for produksjons visse proteiner og regulering av behandlingen og utnyttelse av energi i kroppen. Alle tre av sine funksjoner - hormonell regulering, protein produksjon, og brenner energi - bidra betydelig til kroppens evne til å gå ned i vekt. Et individs evne til å gå ned i vekt er avhengig av tilstanden og funksjonaliteten av skjoldbruskkjertelen. Skjoldbruskkjertelen og Metabolism

En av de viktigste vekttap faktorer skjoldbrusk kontroller er stoffskiftet. Metabolisme er rekken av kontrollerte kjemiske reaksjoner som bestemmer utallige livsfunksjoner som for eksempel hvor fort hjertet slår og til hvilken rente inntatt sukker og lagret fett omdannes til energi. Metabolismen reguleres av mengden av de to viktigste hormonene som produseres av skjoldbruskkjertelen selv: trijodtyronin (T3) og tyroksin (T4). Vekttap er i stor grad avhengig av mengden av disse hormonene som finnes i blodet.
Hypertyreose og Vekttap

Personer som lider av en overaktiv skjoldbruskkjertel vanligvis opplever rask og vedvarende vekttap. Denne tilstanden kalles hypertyreose, og oppstår når skjoldbruskkjertelen produserer et overskudd av T3 og T4. Jo større hormonet overskudd desto mer vekt vil gå tapt. Mens personer som arbeider med hypertyreose kan nyte de umiddelbare fordeler av å miste vekt raskt uavhengig av matinntak eller trening innsats, vil vekttapet bli kvalt når hormon suppressant medisiner er tatt for å dempe denne potensielt farlig tilstand.

Hypotyreose og vekttap

Personer som lider av depresjon eller ikke-eksisterende funksjon i skjoldbruskkjertelen har en tilstand som kalles hypotyreose. Mangelen på T3 og T4 produksjon resulterer i vektøkning som kan være vanskelig å overvinne på grunn av en redusert metabolisme. Organer med senket funksjon i skjoldbruskkjertelen har en tendens til å umiddelbart slå inntatt sukker til lagret fett i stedet for å utnytte dem for umiddelbar energi. Nedgangen i produksjonen av visse proteiner betyr at dette fettet er vanskeligere å miste, og derfor hypothyroid pasienter må jobbe hardere for å gå ned i vekt enn de med normal eller høy funksjon i skjoldbruskkjertelen.
Normal Thyroid Range

Mens personer med hypotyreose kan ta syntetisk skjoldbruskkjertel hormon til å håndtere tilstanden, vil vekttap fortsette å være en utfordring på grunn av den medisinske definisjonen av "normal" skjoldbruskkjertelen rekkevidde. Medisinske fagfolk har nylig flyttet hva som regnes som normal thyroid hormonnivået til et område som tidligere ble ansett som lav normal. Resultatet er at den foreskrevne mengde syntetisk hormon er fortsatt ikke nok til å bringe de fleste pasienter å virkelig effektive fettforbrenningen metabolske nivåer.
Kosthold og ernæring

Enkeltpersoner på alle nivåer av funksjon i skjoldbruskkjertelen kan øke vekttap evner med minst 60 minutter med kardio trening hver dag og en diett høy på protein og kostfiber. Disse tiltakene vil bidra til redusert funksjon i skjoldbruskkjertelen, hjelpe noen syntetiske hormoner og støtter også normal funksjon i skjoldbruskkjertelen.