Hvordan jeg kom tilbake i form med mine Childrenas Trampoline

I fjor fortalte min mann meg at han trodde vi skulle få en trampoline for våre sønner. Jeg fortalte ham at jeg trodde guttene var for ung og at han må være gal. Han snakket meg inn i det, imidlertid, og nå som vi har det, må jeg være enig at han hadde rett. Guttene tok til det riktig away.Then, overbeviste de meg å komme på det også. Her var jeg, en over 35 år gammel ute av form Mor, hoppe på en trampoline for første gang i mitt liv. Det var tider da jeg trodde jeg hadde mistet mitt sinn helt, men å se hvor mye moro mine sønner hadde hoppet med meg presset alle negative tanker unna. Never mind at dette skulle være mine barns trampoline-det var nå en familie trampoline! Vi begynte å tilbringe mer tid på den tidligere childrenas trampoline hver dag. Snart merket jeg at jeg var følelsen bedre. Mine jeans begynte å passe bedre. En idrettsutøver hele mitt liv, ser min muskel tone fade sakte bort med alder og barnefødsel, var ødeleggelsen av det som en gang var sterk deprimerende. Ser ting komme tilbake i form selv, var et rush! Hver dag brukte vi litt lenger tid på trampolinen, før vi var opp til over en time. Det var virkelig mye moro! Guttene ville få en god treningsøkt som ville trappe dem ned noen, og de skulle bli sterkere og sunnere i prosessen også.Jeg tror Iam den som tjente mest likevel. Beina mine fikk så tonet at jeg var i stand til å begynne å jobbe med hester igjen. I tillegg mistet jeg all den ekstra vekten som hadde bodd på lenge etter at guttene ble født. Det var nå mye enklere å holde tritt med guttene. Og det beste av alt var at jeg mistet så mye vekt, jeg måtte kjøpe alle nye klær! Min søster synes det er hysterisk morsomt at min første trampoline kom under dekke av å være våre barns trampoline. Siden hun aldri har sett nytten, eller opplevd gleden av å spille med barna på en trampoline, forteller jeg henne om ikke å banke det før hun prøver den.Vår trampoline er fortsatt i god form, men jeg har nylig tenkt på å oppgradere til en større en. Guttene blir større og begynner å vokse ut av, og noen av de nyere kommer i rektangulære former, som har mer plass til å lære noen triks. Høres ut som et blast! Hvis du tror youare for gammel for å hoppe på en trampoline for første gang, tro om igjen. Jeg vil anbefale det til hvem som helst. Du kan ha det gøy og komme i form samtidig, og ITAS en flott måte å lindre stress også. Itas også en fabelaktig cardio trening og gjør en god jobb med å bygge muskler. Ta mitt råd og få din familie en dag!

helse

· Slitasjegikt Support Programs
· Organic Kids Klær for den voksende barn i den medisinske industrien 
· AIDS Denialism: Truth Or Myte 
· Hva er SureSmile? 
· Hvordan kontrollere Food Portions
· Menopause Du trenger ikke å miste waistline! 
· Vanlige skader for idrettsutøvere 
· Enkle måter å opprettholde et sunt kosthold 
· Ta vare på tennene dine 
· Fettstoffskiftet Starter med aminosyren L Carnitine