Hva er årsaken til stressinkontinens

Stressinkontinens er en type urininkontinens - en ufrivillig tap av urin - som potensielt kan føre til pinlige situasjoner. Ekspertene ved National Library of Medicine skriver i sitt inntog for stressinkontinens at tilstanden er den vanligste inkontinens problem blant kvinner, men menn kan også lider et tap av urin når de nyser, løfte tunge gjenstander eller trening. Stress inkontinens kan forårsakes av en rekke faktorer. Fysiske årsaker til tilstanden kan avhjelpes gjennom medikamentell behandling, et treningsprogram og kirurgiske betyr, hvis det er nødvendig. Livsstilsendringer kan også bidra til å redusere forekomsten av stressinkontinens. Graviditet

Kvinner som er gravide for tiden, eller som har født i det siste er kanskje den vanligste gruppen å oppleve stressinkontinens. Under graviditet, setter barnet lagt press på bekken-området som støtter blæren. Den svekket tilstand av musklene i underlivet, spesielt i tredje trimester av svangerskapet, kan føre til stress inkontinens hos mange kvinner. Omfanget av problemet kan variere fra bare noen få dråper urin til nok et tap av at noen gravide kvinner kan velge å bruke feminin beskyttelse. Kvinner som har opplevd fødsel og har gjentatte episoder med stressinkontinens kan praktisere Kegel øvelser for å styrke musklene i underlivet. Den beste måten å lære disse øvelsene er å sitte på toalettet og stoppe strømmen av urin ved kontrahering musklene dine. Når du har mestret drill, kegels er lett å gjøre hvor som helst.
Overgangsalder

De hormonelle endringene som er et resultat av menopause kan føre til stressinkontinens hos noen kvinner. Tap av østrogen er en del av den naturlige aldringsprosessen i overgangsalderen. Lavere nivåer av østrogen kan føre til en rekke ubehagelige spørsmål, som hetetokter, tørr skjede, tap av libido og inkontinens. Tapet av østrogen i dette tilfellet påvirker urinrøret motstand og gjør det vanskeligere for en kvinners blære å være sterk når hun hoster eller nyser. Kvinner som er i den vanlige alderen for menopause bør snakke med sin lege om muligheten for hormonbehandling hvis stressinkontinens blir en stor ulempe i deres liv.
Kronisk sykdom

Både menn og kvinner som lider av kroniske luftveissykdommer kan oppleve symptomer på stressinkontinens på grunn av en svekkelse av bekkenbunnen. Astma, bronkitt og andre tilstander hvori sterk hoste er et symptom kan føre denne svekkelse på grunn av belastningsskader på sine muskler. I tillegg til å prøve Kegel øvelser, bør folk i denne situasjonen snakke med sine leger om å kontrollere hoste så mye som mulig. Røykere oppfordres til å erobre deres nikotin avhengighet og slutte å røyke, da dette kan være en annen årsak til både hoste og stressinkontinens.
Injury

Skader av mange slag kan bidra på episoder av stressinkontinens. Menn som har hatt prostata kirurgi er utsatt for stress inkontinens på grunn av mulig skade av blæren eller urinrøret under prosedyren. Mennesker av begge kjønn kan ha symptomer som et resultat av nerveskade som strekker seg til blæren, slik som neuropati eller Parkinsons sykdom. Hvis du nylig har begynt å ta medisiner for enhver medisinsk tilstand og begynne å gi tap av urin, gjennom bivirkninger av medisinen din grundig. Enkelte legemidler, spesielt alfa-adrenerge blokkere brukes til å behandle høyt blodtrykk, kan forverre symptomene dine.
Bilder Lifestyle Choices

Stressinkontinens kan også være et resultat av livsstil valg du har laget. Folk som drikker moderate mengder av koffeinholdige drikker eller alkoholholdige drikker er mer sannsynlig å oppleve et tap av urin enn folk som holder seg til koffein-fri brus og andre myke drikkevarer. Overvektige mennesker er også mer i fare, på grunn av det økte trykket plasseres på blæren og bekken muskler fra kroppsvekt. I disse tilfellene kan endre kostholdet være alt som skal til for å sette en stopper for pinlige symptomer.